最近感觉舌头上有齿痕 ， 那齿痕一般几天能好呢？齿痕舌要怎么调理才好的快呢？让我们一起来看看吧 。
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齿痕舌几天能好因人而异 。
齿痕舌是指舌体边缘见牙齿的痕迹 ， 造成齿痕舌的原因有很多 ， 一般是舌体胖大而受齿缘压迫所致 ， 像体内湿气重导致舌头胖大会引起齿痕舌 ， 牙齿畸形排列不齐可能会导致齿痕舌 ， 另外严重的心理问题或者比较严重的精神压力 ， 导致舌头长时间紧抵在牙齿上也可能引起齿痕 。 由于产生的原因不同 ， 调理方式也不同 ， 所以多久能恢复正常使因人而异的 。
舌头有齿痕怎么调理健脾祛湿调理如果是因为脾胃运化功能不佳 ， 导致水湿留滞体内所引起的齿痕舌 ， 建议要侧重于健脾利湿调理 ， 加强脾胃的运化功能 ， 这样能去除体内多余水湿 ， 从而改善齿痕舌情况 。
矫正牙齿调理如果是因为牙齿排列不齐 ， 牙齿畸形而引起的齿痕舌 ， 则需要去医院进行牙齿矫正调理 ， 从根元素解决问题才能改善齿痕舌情况 。
心理调理【【养生知识】齿痕舌几天能好 舌头有齿痕怎么调理!】如果是因为心理原因 ， 使得舌头长时间抵在牙齿上而引起的齿痕舌的话 ， 则需要进行相应的心理调理 ， 这样才能缓解齿痕舌情况 。
齿痕舌影响味觉吗不会 。
齿痕舌是舌头边缘出现了见牙齿的痕迹 ， 所引起的原因有很多 ， 一般多由于气虚、脾虚或阳虚所致 。 而味觉的感知主要取决于舌头上的味蕾 ， 齿痕舌并不会对味蕾造成影响 ， 所以齿痕舌并不会对味觉造成影响 ， 无需过于担心 。
齿痕舌不能吃什么生冷寒凉类食物 。
齿痕舌并无特殊禁忌 ， 但如果是因为脾胃、水湿过重导致舌头胖大而引起的齿痕舌的话 ， 则尽量要少吃寒凉生冷 ， 生湿生痰类的食物 ， 否则食用后会导致体内湿气增加 ， 从而会导致齿痕舌症状加重 。 另外过于滋腻难消化的食物也要少吃 ， 以免增加脾胃的负担 。
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