儿童贫血可以吃什么食物


【儿童贫血可以吃什么食物】 儿童出现贫血 , 可以给孩子吃一些富含蛋白质 , 富含铁质的食物 , 比如鱼、虾、肉、蛋、奶、豆制品 , 还有动物的内脏、菠菜、紫菜、芹菜、大枣、核桃 , 这些都是可以 。
同时让孩子多吃一些富含叶酸的食物 , 比如新鲜的水果、蔬菜 , 能够促进铁质的吸收 , 缓解贫血的现象 。
如果孩子贫血症状比较严重 , 也可以配合医生服用补血、补铁的药物进行治疗 。 在日常生活当中一定要做到饮食均衡 , 营养全面 , 不挑食、不偏食 。

    推荐阅读