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咽喉炎的症状 这里总是被堵住浑身都不舒服( 二 )

小知识


第二 ， 职业因素
主要多发于嗓音工作者 ， 如：教师、演员等 。 因长期多语言和演唱 ， 可刺激咽部 ， 引起慢性充血而致病 。
第三 ， 自身因素
咽喉炎也可以是某些全身性疾病的局部表现 ， 如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等 。
咽喉炎怎么办
经常开窗通风
保持空气流通 ， 就不容易患上呼吸道疾病 ， 是慢性咽炎治疗的有效措施 。
注意口腔卫生
早晚可用淡盐水漱口 ， 漱口后不妨再喝一杯淡盐水 ， 预防细菌感染 。 多吃一些含维生素C的果蔬 ， 以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西 ， 比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等 。
睡觉时房间内温度不要太冷
洗澡或洗发后及时擦干身体 ， 吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩 ， 让口鼻不受干冷空气的刺激 。 因此注意保暖 ， 防治口鼻疾病 ， 慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关 。
忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物
【咽喉炎的症状 这里总是被堵住浑身都不舒服】以清淡易消化饮食为宜 ， 再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品 。
用盐水熏蒸喉咙
这也是缓解病情的好方法 ， 用一个大的碗或汤盆 ， 多放一些煮沸的盐水 ， 张大嘴对着盐水吸气、呼气 ， 每次约10—15分钟 ， 每天2—3次 。 平时一定注意多喝适温的白开水！
咽喉炎的临床表现
一、声嘶哑是最主要的症状 ， 声音变低沉、粗糙 ， 晨起症状较重 ， 以后随活动增加 ， 咳出喉部分泌物而逐渐好转 ， 次晨又变差 ， 禁声后声嘶减轻 ， 多讲话又使症状加重 ， 呈间歇性 ， 日久演变为持续性 。
二、喉部分泌物增加 ， 常觉得有痰粘附 ， 每当说话 ， 须咳嗽以清除粘稠痰液 。
三、喉部干燥 ， 说话时感喉痛 。
警惕慢性喉炎危害
喉炎是指喉部粘膜的一般性病菌感染所引起的慢性炎症 ， 因病变程度的不同 ， 可分为慢性单纯性喉炎、肥厚性喉炎和萎缩性喉炎 。
声音嘶哑是慢性喉炎最主要的表现 ， 声音变低沉、粗糙 ， 晨起症状较重 ， 以后随活动增加 ， 咳出喉部分泌物而逐渐好转 ， 次晨又变差 ， 禁声后声嘶减轻 ， 多讲话又使症状加重 ， 呈间歇性 ， 日久演变为持续性 。
喉部干燥 ， 说话时感喉痛 。 患有喉炎应及时治疗 ， 以免引发其它并发症 。
结语：咽喉一旦出现什么问题的话就一定要谨慎 ， 千万不要不当回事 ， 因为这关系到多种方面延后也是进去身体内部的一个重要通道 ， 同时还牵连着其它一些部位 ， 一旦咽喉出现问题的话 ， 那么对于日常生活的影响是很大的 ， 所以我们一定要慎重 ， 希望大家都能好好的护理喉咙 。

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