不知道有没有朋友遇到过口臭的问题 ， 很多人直觉性的认为 ， 口臭可能就是口腔内部的原因 ， 其实不然 ， 我们应该从身体内部上再去找原因 ， 下面我们就来看看口臭为啥会导致痘痘吧 ， 有痘痘怎么办？如何祛痘呢？
吃什么都不香、口气很重、睡觉总是流口水、脸上痘痘不消停、肚子里面老有气、大便不成形、什么都没干也觉得累……如果你出现了以上的症状 ， 快给你的脾排排毒吧 。
中医学说的脾不仅是器官本身 ， 更重要的是代表整个消化系统 ， 它具有对营养物质的受纳、运输 ， 以及气、血、精、津、液的生成、转化、敷布等功能 。
脾为输送人体精气的重要脏器 ， 古人尊脾为“后天之本” 。 既然脾的功能如此重要 ， 那么该如何保护我们的脾呢？
外热、内热一起来 ， 人体极易感受外来湿邪的侵袭 ， 出现浑身无力、舌苔浊腻、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等 ， 中医称此为湿热病 。
长痘、口臭口干等症状 ， 都是体内湿热在作祟 。 这时 ， 应该注意通过各方面的调养来保持身体的活力 。
青春痘 ， 在中医里面叫痤疮 ， 根本的原因在于湿热导致痰凝血瘀 ， 生成痘痘 。 如不及时调理 ， 就会化脓 ， 生成暗疮 。
湿热体质之所以容易得这些 ， 就是因为体内湿、热两种病邪太盛 ， 机体出于本能向人发出信号 ， 因此长痘或者化脓 。
有些人口苦口干口臭、容易胃胀 ， 腋臭 ， 性情比较急躁 ， 也是因为体内有湿热 。 用中医的话来说 ， 湿属于阴 ， 热属于阳 ， 二者融合在一起本身就是一对矛盾 ， 要打架的 。
按摩最强健脾穴——太白穴
太白穴是脾经的原穴 ， 位于足内侧缘 ， 在足大趾本节(第1跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处 ， 是具有统摄作用的穴位 。
按揉此穴 ， 可以补脾 ， 对脾虚引起的食欲不振、浑身乏力、水肿、腹胀等疾病有着很好的防治作用 。 另外 ， 揉太白穴还可调节血糖 ， 治疗糖尿病 。
太白 ， 经穴名 。 出《灵枢·本输》 。 属足太阴脾经 。 输(土)、原穴 。 在足内侧缘 ， 当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处 。 布有隐神经及腓神经分支 ， 足背静脉网 ， 足底内侧动脉及跗内侧动脉的分支 。 主治胃痛 ， 腹胀 ， 呕吐 ， 呃逆 ， 肠鸣 ， 泄泻 ， 痢疾 ， 便秘 ， 脚气 ， 痔漏等 。 直刺0.5-0.8寸 。 艾炷灸1-3壮 ， 或艾条灸3-5分钟 。
此穴是人体健脾要穴 ， 能治各种原因引起的脾虚如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等 ， 并有双向调节作用 ， 如揉此穴腹泻可止 ， 便秘可通 。
另外 ， 点揉太白穴还可调控血糖指数 ， 高者可降 ， 低者可升 。 太白穴就是通过脾来补肺的这么一个穴 ， 健脾的功能相当于山药薏米粥 。
不过 ， 按摩时要注意力道 ， 以穴位处微微感到胀痛为度 ， 不必用太大力气 ， 每天坚持按揉3～5分钟 ， 不用吃任何药也能补脾 。
食盐热敷 ， 驱寒养脾
在中医上 ， 盐分可调体内元气 ， 并且有驱寒的作用 。 在厚厚的纱布袋内装上炒热的食盐100克 ， 置于脐上三横指处 ， 可以达到养脾的作用 。
湿热的人体就是湿、热二者厮 杀的战场 ， 无论哪一方力量更强大 ， 战场所在都是元气大伤的地方 。
由于湿和热主要伤害的部位是脾胃 ， 所以会有饮食不佳、口臭、口干等症状 。
这些症状通过外在调理不能根本解决 ， 清体热、排湿气 ， 调理体质才是有效途径 。
经常长痘痘也有可能体内有肝毒素 ， 这是因为经常熬夜 ， 生活作息不规律引起的 ， 最好晚上十点左右就上床睡觉 ， 即使睡不着的话也要躺着休息 ， 这样才能把体内毒素排出去 。
经常长痘痘的人通常都是油性的皮肤 ， 所以洗脸的时候也是要洗干净的 ， 要选择有深度清洁的洗面奶洗脸 ， 这样才清洗的干净 。 有的人经常面对电脑 。 在用完电脑的时候也是要马上的洗脸的 ， 这样才不会经常长痘痘 。
大部分痘痘都是医学上所说的痤疮 。 痤疮常有两种表现：一种叫粉刺 ， 是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹 ， 不发红 。
另一种叫毛囊性丘疹 ， 是毛孔堵塞时间比较长后 ， 细菌在毛孔内滋生而形成的炎症 ， 会发红、甚至出现脓点 。 大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关 。
中医针灸祛痘的原理是根据每个人的长痘具体原因 ， 比如饮食结构不合理、肺火、胃火或者脾胃不调等 ， 针对性的刺激人体穴位 ， “虚则补 ， 实则泻” ， 调理气血和脏腑的功能 ， 实现经络通畅 ， 达到祛痘美容的目的 。
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