小米山药粥
材料:新鲜山药、小米、白糖
做法:将山药洗净、捣碎 , 与小米同煮;待煮成粥时 , 然后加适量白糖 , 搅匀即可 。
花生(芝麻)粥
做法:先将将花生或芝麻炒熟 , 用擀面杖碾成细粒状;然后将花生(芝麻)粒加入煮好的粥中搅拌 , 再放入少量精盐 , 调味即可 。
推荐阅读
- 我的宝宝7个多月了,头发还是长得很稀疏,这是不是缺营养?
- 儿童强迫症不服药可以治愈吗
- 儿童遗尿症可以吃六味地黄丸吗
- 儿童遗尿症需要怎样才能治愈
- 儿童贫血能治愈吗
- 儿童强迫症的早期症状
- 老母鸡炖汤怎么做营养 老母鸡汤的做法
- 临沂一公园充气堡被大风刮倒 多名儿童受伤
- 讲营养质量拒绝孩子肥胖
- 4岁宝宝维生素d不足怎么补充