【养生常识】海虾不能和什么一起吃？ _生活百科

海虾是所有海产虾的统称，它不仅营养价值丰富，而且种类还是比较多的。吃的时候海虾会给人一种口感丰富的感觉，不论是老人孩子还是年轻人都很喜欢。但是，吃虾的时候我们也要注意到，一些食物是不能和海虾同吃的，否则可能会引起身体不适。那么，海虾到底和什么食物不能一起吃呢?
【【养生常识】海虾不能和什么一起吃？】

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海虾和什么不能一起吃
1、不能和富含维生素C的水果一起吃
海虾肉中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒，严重者还会危及生命。因此吃海虾时不要和富含维生素C的水果一起吃，如柠檬、柑橘等。
2、不能和鞣酸含量较多的食物一起吃
因为海虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低虾肉的营养成分，而且会使其中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。因此，茶叶和柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸较多的食物，不宜和虾一起吃。