醋!该怎么吃?

食醋保健成为一种时尚 , 悄然在家庭中流行 , 但醋未必对每个人都有保健作用 , 醋的副作用不能忽视 。 有五种人吃醋会引发各种不适 , 吃醋的时候可要小心了!

醋!该怎么吃?

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1.对醋过敏者及低血压者忌用
食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状 。 另外 , 患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应 。
2.正在服西药者不宜
正在服用某些西药者不宜吃醋 。 因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度 , 从而使某些药物不能发挥作用 。
正在服磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时 , 不宜吃醋 , 因醋酸可中和碱性药 , 而使其失效 。
使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时 , 不宜吃醋 , 因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低 , 影响药效 。
3.服“解表发汗”的中药时不宜
中医认为 , 酸能收敛 , 当复方银翘片之类的解表发汗中药与之配合时 , 醋会促进人体汗孔的收缩 , 还会破坏中药中的生物碱等有效成分 , 从而干扰中药的发汗解表作用 。
4.胃溃疡和胃酸过多患者不宜
醋不仅会腐蚀这类患者的胃肠黏膜而加重溃疡病的发展 , 而且醋本身有丰富的有机酸 , 能使消化器官分泌大量消化液 , 从而加大胃酸的消化作用 , 导致溃疡加重 。
5.骨折的老年人避免吃醋
另外 , 老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋 。 醋由于能软化骨骼和脱钙 , 破坏钙元素在人体内的动态平衡 , 会促发和加重骨质疏松症 , 使受伤肢体酸软、疼痛加剧 , 骨折迟迟不能愈合 。
【醋!该怎么吃?】

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