柿子的味道清甜可口 ， 很多人日常都喜欢吃 ， 每个人的身体情况都不一样 ， 哪些人不宜吃柿子呢？
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肠胃不佳人群柿子性寒 ， 味甘、涩 ， 具有一定的滑利性 ， 食用柿子后会增加身体中的寒凉之气 ， 而且 ， 在柿子果肉中含有丰富的果胶、膳食纤维 ， 食用柿子后会增加肠道的负担 ， 肠胃不佳人群本身肠胃较弱 ， 吃了柿子后会稍微受到些刺激就会出现肠胃不适的情况 ， 从健康的角度来说 ， 肠胃不佳人群不宜大量食用柿子 。
寒性体质人群柿子性寒 ， 食用柿子会降低身体中的燥热之气 ， 增加寒凉之气 ， 寒性体质人群本身身体就比较寒凉 ， 再吃一些寒凉食物会增加寒性 ， 对健康不利 ， 寒性体质人群日常应当减少摄入寒性食物 ， 多食平性食物、温热性食物 ， 以调神身体 。
空腹人群柿子中含有鞣酸、有机酸 ， 还含有果糖、蔗糖等糖类物质 ， 空腹食用柿子后 ， 这些成分会进入肠道 ， 刺激肠胃 ， 使胃液过量分泌 ， 不利于身体健康 ， 因此 ， 最好不要在空腹的状态下过多的食用柿子 。
高血糖患者【【养生常识】哪些人不宜吃柿子 八月份的柿子能吃吗】在柿子果肉中含有葡萄糖、果糖、蔗糖等糖类物质 ， 适量食用柿子会觉得香软甜蜜 ， 从健康的角度来说 ， 高血糖患者最好远离柿子 ， 因为食用柿子后会增加血液中糖分的含量 ， 糖尿病人身体血液中糖分含量本身较高 ， 再大量食用柿子 ， 对健康不利 。
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