所以你要好好审视下你们之间的问题 ， 从而在根本上解决问题 ， 不然治标不治本的方法是无法挽回爱情的 。
2.理解男方需要再做挽回
很多女生会认为在恋爱中理所当然地要受到男方的各方面照顾 ， 任何需要都应该被满足 ， 却忽视了男友其实也是有自己的需要的 。 因此 ， 你需要从此开始学会理解男生的需要：
当男友和你激情四射地讨论着他的未来规划时 ， 你感受到他言辞中的坚定时 ， 你该清楚的知道这个时候的他其实比任何人都需要你的肯定与支持 。 他一定很希望你能告诉他：“亲爱的 ， 无论你做什么 ， 我都支持你” 。
要学会去赞扬男人 ， 不单单在他事业成功之时 ， 也应该在他为生活所付出之时 。 相信得到了你的肯定 ， 他会觉得这一切努力都值得 ， 会觉得世界上最懂他的人一直都在 。
当男友遭遇困境和失意时 ， 你要学会去鼓励而不是犀利和嘲讽 。 他一定很希望你能告诉他：“亲爱的 ， 你已经做得很好了 ， 无论如何 ， 我都会在你身边 。 ”
当男人听到你的鼓励 ， 我相信从此在他的内心深处 ， 你的地位将会是无可取代的 。
或许男人都希望大家看到的是他们成功的一面 ， 但他的内心却十分渴望能有一个善解人意的女人 ， 总能在需要的时刻给予他温暖的鼓励！这会让他觉得人生有你便是足矣 。
当男友需要自由时 ， 你要学会去放飞他 ， 给他一定的空间和时间 。 就算恋爱了 ， 每个人也都还是独立的个体 。
恋爱中的男人也需要自己的空间 ， 如果他需要和他的朋友轻松娱乐 ， 请你给他自由 ， 而不是要求他时刻报备行踪 ， 这样只是给他增加压力而已 。
3.提升自我魅力再去联系
想要挽回 ， 就要去吸引 ， 这是恒古不变的挽回法则 。 既然你们是异地 ， 那就得学会利用朋友圈构建自己的吸引人的生活圈 。 让异地男友发现你愈加精彩的生活 ， 如此他才会再次发现你的好 。
多去旅游 。 世界那么大 ， 干嘛不去看看呢？可以一月安排自己一次短途旅行、有长假可以去更远的地方 ， 甚至是国外 。 旅行会让人的心胸变得更为宽广 ， 你能切身感受到世界的美妙 ， 有助于学会感恩 。 把旅行的所见所闻所想剖到朋友圈与大家分享你的快乐 。
善于发掘令自己感兴趣的事物 。 你之所以感觉生活没有趣味 ， 是因为你缺乏发现美的眼睛 ， 现在的你必须要作出改变 ， 耐心观测周围有趣的事物 。 丰富自己的生活状态 ， 因为生活品质是衡量一个人吸引力的标准 ， 如果你的生活只有两点一线 ， 那么你只会停留在苦闷无乐的狭隘空间里 。 试着去追求自己喜欢的东西才可能走出自己的世界 ， 拥有丰富多彩的经验和经历 ， 才有吸引别人对你好奇的资本 。
换个发型 ， 挑战自己羡慕却不敢去剪的发型 ， 给自己从头开始的改变 。 同时 ， 学习让自己变得更好的妆容 ， 都说没有丑女人只有懒女人而已 ， 与其躺尸玩手机不如把精力放在如何精致自己上 。 可以尝试去选择更突出自己特点的穿衣风格 ， 慢慢塑造出专属于自己的气场 。
三、快速拯救爱情的技巧
1.以和为贵
异地恋本身见面的次数比较少 ， 还会经常出现很多普通情侣不该有的问题 ， 而且对于只要见面一个拥抱就能解决的事情 ， 在异地恋看来 ， 就是一个无法跨越的鸿沟了！
异地恋容易出现的问题有：信任危机 ， 找不到聊天的话题 ， 容易因为一些小事吵架 ， 没有足够的安全感 ， 没有及时的陪伴 ， 觉得对方不够关心自己 ， 觉得自己要变成福尔摩斯 。 本身异地恋就容易存在这样那样的问题 ， 如果你再不以和为贵的话 ， 吵架的次数可想而知 ， 并且就会越吵越淡 ， 越吵越累 ， 最后分道扬镳 。
不要幻想着你发个小脾气 ， 甩一点小狠话 ， 对方就可以更加的关注你 ， 一次两次行得通 ， 但是次数多了 ， 就会让双方都疲惫不堪 。 所有恋爱和婚姻当中的“作 ， ”相当于引火自焚 。 一方面问题得不到有效的解决 ， 另一方面 ， 也会让你们由于距离而导致的沟通问题更加的严峻 。 所以在分手挽回过程当中要求异地恋 ， 应该以和为贵 。
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