2.建立强大的框架
异地恋当中最忌讳的也是采用冷战的方式 ， 谁也不理谁 ， 然后看谁更在乎对方 ， 谁就主动低头认错 。 如果你想采用冷战 ， 偶尔一两次也是没问题的 ， 但是要有一个相应的前提条件 ， 这是你要有足够强大的框架 。
什么叫做足够强大的框架呢？就是你在你们的恋爱过程当中所处的位置比较高 ， 而对方所处的位置比较低 ， 这样你采用适当的冷战 ， 会非常的有效果 。 但如果冷战的时候 ， 对方迟迟不向你低头 ， 就说明你在恋爱当中的价值和对方差不多 ， 或者比对方更低 ， 才达不到你想要的结果：他来低头认错 。 另外 ， 这涉及到关于恋爱或者婚姻当中心理学里“情感临界点”的相关概念 ， 所谓“情感临界点”就是指两个人的感情走到了一个节点 ， 这个节点就是感情当中的瓶颈期 ， 双方感觉再也走不下去了 。
“情感临界点”的触发条件一般是这样的：由于你在恋爱或者是婚姻当中 ， 希望对方给你相应的回馈 ， 但是对方迟迟无法满足你的要求 。
原因不是因为对方不再爱你了 ， 而是因为你自身的价值 ， 在恋爱或者是婚姻当中 ， 并不能支撑你所能达到的要求 ， 这也就是我们常说的 ， 你所要的回馈感太高了 。
在这种情况下 ， 你无限的索取 ， 对方又不能满足 ， 就会在这样的基础上矛盾重重 ， 并且问题长时间无法协调 。
所以这就需要你在分手挽回的过程当中 ， 得到足够的提升 ， 甚至达到脱胎换骨的程度 ， 你的价值才会有很大程度的逆转 ， 才能让对方主动的去联系你 ， 并和你复合 。 要不然你的苦苦哀求 ， 结果只能是被她所讨厌 ， 并且丧失你现在仅有的一些主动权 ， 没有任何提条件的空间 。
3.学会感情中一题多解
恋爱和婚姻都是两个独立的个体融合到一起的过程 ， 其中不免会在很多问题上产生分歧 ， 并且需要双方进行调整 ， 求同存异 。 肯定不能随着自己的性子任意的发挥 ， 肯定不能再像当初单身的时候 ， 想做什么就做什么 ， 应该有所牵挂 ， 有所顾忌 ， 有所改变 。
而且每个人处事的风格是不一样的 ， 不要站在自己的角度去想对方 ， 不要用自己的处事方法去考量对方解决问题的能力 。
不管是恋爱还是婚姻 ， 都需要不断的去调整 ， 不断的是去适应对方 ， 不断的采用灵魂换位法 ， 站到对方的角度去考虑问题 ， 才可以满足对方的需求 ， 达到对方能接受的条件 。 这也就要求你在遇到同一个问题的时候 ， 第一次做错了 ， 就调整自己解决感情问题的思路 。 毕竟你第一次做错了 ， 对方可能对你有所容忍 ， 有所包容 ， 但是这就足以体现出你们之间不同的思维方式 ， 这就要求你第二次遇到同样问题的时候 ， 应该有所调整 。
哪怕你第二次也不能达她所愿 ， 也希望你能够继续针对这样的问题 ， 改变你自己的解题思路！不能总是用同样的手段处理解决不了的同一个问题 。 采用不同的方式解决同一个问题才是你正确的处理感情问题的方法！
专家解析：
【异地恋该怎么挽回，快速拯救爱情的技巧】 挽回一段异地恋情 ， 需要付出很多的成本 ， 其过程也是非常艰辛的 。 如果你真的爱一个人 ， 就去挽回吧 ， 不要让自己后悔 ， 爱与不爱 ， 对与错 ， 只有自己心里最清楚 ， 也只有自己知道最想要的是什么 。 既然决定了去挽回 ， 就善始善终 ， 坚定自己的信念 ， 相信自己能够挽回 ， 现在只是暂时分开而已 。
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