哺乳期间妈妈该怎么吃？
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孙淑英副主任医师 【哺乳期间妈妈该怎么吃？】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
哺乳妈妈饮食上要注意以下以点：·少吃咸肉、火腿、咸菜等过咸或腌制加工过的食物；·少吃麻辣等刺激性大的食物；·少喝浓茶、咖啡、可乐等含收敛物质或使人神经兴奋物质的饮料；最后还要提醒哺乳妈妈 ， 生病了要及时寻求专业医生的建议 ， 遵医嘱用药 ， 不要随意服用药物 。
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