红烧鲳鱼的做法(超级简单无敌美味的红烧鲳鱼)
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鲳鱼只有一根鱼刺 , 小朋友吃起来也不怕哟 , 两边的肉也好剔下来 , 而且最最重要的是 , 鲳鱼富含丰富的蛋白质 , 真真的是颜值美味营养为一体的好食材!
By 神鲜厨房
用料
- 鲜到鲜得鲳鱼 4条
老抽 1勺
小葱 2根
白糖 适量
蚝油 1勺
生抽 2勺
姜 1块
盐 适量
淀粉 适量
做法步骤
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1、准备好上诉所以的食材备用
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【超级简单无敌美味的红烧鲳鱼 红烧鲳鱼的做法】2、鲳鱼处理一下 , 记得在背上划几刀方便入味和成熟 , 生姜切片 , 小葱切段
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3、锅内倒入适量植物油 , 放入鲳鱼小火煎制 , 鲳鱼刚放入时不要翻动 , 等一面煎至金黄定型后再翻动 , 这样鱼皮会保持很完整的状态 。
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4、鲳鱼煎至两面金黄后沥干油 , 摆放在盘中 。
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5、锅内放少量植物油 , 放入生姜和小葱段爆香 。
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6、接着放入5勺清水、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、2克盐、3克糖、2克淀粉 , 搅拌均匀 , 烧开关火即可 。
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7、把烧好的调料均匀地淋在鲳鱼上面即可 。
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8、表面撒上适量葱花 , 即可端上餐桌享用!鲜到鲜得的深海鲳鱼 , 肉质紧实又好吃 , 太赞了!
小贴士1.煎鱼时 , 鱼刚入锅的2分钟内不要翻动 , 等一面煎至金黄定型后再翻动 , 这样鱼皮才能保持完整的状态 。 2. 喜欢吃辣椒的朋友 , 可以在爆香葱姜时放入干辣椒一起爆香 。 3. 鲳鱼我喜欢深海鲳鱼 , 肉质细嫩好吃 , 鲜到鲜得的鲳鱼是我家常备的鱼类 。
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