三、挽回前女友事半功倍的方法
1.清除负面印象
如果前女友对你仍然有负面情绪和负面印象，这一点必须要认真落实 。
首先是改变，改变效果明显的时候，再去做一个真诚的道歉 。 道歉时最好能引导对方把对你的不满都发泄出来，这样起码会从厌恶失望变成无感和平静 。
记住，不要先说再做 。 再有把握都不行 。 要先做再说，当然在做的同时，可以通过间接展示发朋友圈、通过朋友转述等方式一点点展示你的改变 。 让她对你重新有期待感 。
2.破冰联系
有新欢的情况下，我建议不要过长时间的断联，如果你拖的时间太久，对方心里可能就默认你也放弃这段感情了，从而更专注于新欢 。 所以，只要她没有厌恶你反感你，你就可以找机会破冰 。
破冰的话术需要认清自己的定位，如果你已经纠缠过她，让她有了不好的体验感，这时最好先说“我已经接受我们分开的事实了，但有时候我就是控制不住自己，我也不想给你造成困扰，给我一点时间适应 。 ”
这样表达完后，就不要去招惹对方，两三天给她发一条她感兴趣的话题，或者给她的朋友圈默默点赞 。 一是让她知道你有关注她，二是让她感受到你的变化，三是对应你之前说的控制不住自己，而实际行为做出转变 。 她就会忍不住想“不是说控制不住自己，不是离不开我吗，怎么现在这么冷静了 。 ”从而引发对方的好奇和关注 。
3.自我展示
破冰之后，毕竟你是对方爱过的人，即使她不想再跟你有瓜葛，但还是会忍不住想关注你，知道你的现状，这是绝大多数人都会有的猎奇心态 。
这时候你要做的唯一一件事就是“不刻意地自我展示 。 ”
展示主要分为“优势展示”、“联想美好回忆” 。
优势展示是你这个人从内到外的转变，甚至是她曾经很爱你的原因 。
联想美好回忆是你无意间提起的你们一起做过的事，或者去过的地方内容必须是积极轻松的，甚至可以美化那段回忆
发的内容尺度为，如果这样的信息发给你的普通朋友也是ok的 。
4.提高情绪价值
情绪价值，即你影响她情绪的能力 。 作为前任，你已经让她失望、难受、愤怒过了 。 现在就需要给她更多的信任、舒适、空间、轻松、愉悦 。
你对她的了解，和你们的生活默契，是新欢短时间内不能企及的盲区 。 利用这些给她想要的情绪价值 。 新欢对你来说，就构不成什么威胁了 。
5.合适的时机切入
一般来说，进入到第四步，女生已经开始纠结和犹豫了 。 但是基于感情投入的比例，爱的天平又往你这边倾斜了一些 。
但很多人都会抱着对自己选择负责任的态度，难以抉择 。 其实心里想跟你复合，但是面子上又有点说不过去
这时候你需要一个合适的时机，这个时机可以是她跟新欢出现矛盾的时候，她脆弱孤单新欢无法陪伴的时候，跟她表达的态度 。 再加上她身边朋友家人的助攻，帮助她做“吃回头草”的合理化 。 基本上就事半功倍了！
专家解析：
【前女友有新男友了，事半功倍的挽回方法】 感情是需要经营的，只要用心，一切都能解决 。 巧用一些小心思小心机，增加两个人爱情的新鲜感和甜蜜度，这样的话你的现任早就会跟他的对方新欢划清界限 。 记住，在恋爱中时，全身心的投入，当感情出现问题时，积极的寻找解决途径，当恋爱关系破裂到难以挽回的程度时，绝对不要拖泥带水 。
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