如何挽回濒临破碎的婚姻,修复亲密关系的技巧

从两个人决定恋爱关系过渡到婚姻开始,矛盾就会越来越多,会经营感情的人能让婚姻变得和恋爱时期一样的甜蜜,但不会经营感情的人会让两个人的感情越走越远 。 两个人相互努力会将矛盾变换为感情,但是有的两个人也会跨过新鲜感,成功走向坟墓 。
当某一方觉得婚姻毫无意义的时候,破裂的婚姻就诞生了 。 那么,当婚姻裂痕变大,甚至眼看着就要覆灭的时候,该如何挽回呢?亲密关系的修复,又有哪些技巧呢?
一、婚姻破裂的象征
【如何挽回濒临破碎的婚姻,修复亲密关系的技巧】 1.陪伴的时间越来越少
在婚姻中,陪伴是最长情的告白!一个幸福的婚姻,不但需要物质的滋润,更需要时间的呵护 。 有一份调查数据显示:在中国有超过60%的丈夫一周内陪伴妻子的娱乐时间不超过3小时 。 换言之,在婚后的绝大多数时间里,妻子更多承受的则是独守空房的寂寞与孤独 。 在这种情况下,男人的任何借口其实都是苍白无力的,因为他根本就不懂得陪伴对妻子的重要性,直到有一天,妻子心中那颗炙热的心已被彻底冷却的时候, 你们的婚姻也将走向尽头!
2.欺骗的谎言越来越多
信任是爱情的基础,也是婚姻的保障 。 如果发现夫妻间都在开始刻意的隐瞒对方一些事情的时候,说明你们爱情的基础正在动摇 。 此时,如果不能及时修复的话,它就会像多米诺骨牌一样越推越大,谎言越来越多,直到夫妻间都在把对方视作欺骗的对象时,你们的婚姻也将在欺骗中失去它存在的意义!
3.双方的付出越来越不平等
维系稳定婚姻的另一个前提就是平衡,只有双方对家庭平等的付出,才会换来婚姻平衡的发展 。 反之,一方付出过多而另一方付出过少甚至是零付出,这样的婚姻在短时间内或许能够维持,但时间一长,它的天平必将发生严重的倾斜,重压之下,付出的一方肯定会倒下的,而不付出的一方也会在失衡的天平上无法站立,直至坠入婚姻破裂的深渊中 。
二、挽救破碎婚姻的技巧
1.尊重差异,理解对方,心平气和的沟通 。
大家要知道,夫妻双方在不同的家庭环境中成长,生活观和价值观不一致,在婚姻生活中难免会出现一些小争吵,小问题 。
但是出现问题之后不懂得及时解决问题,小问题很容易就会发展成大矛盾,引起双方对婚姻的厌倦 。
婚姻的齿轮需要夫妻双方不断作出努力去磨合,在出现问题时候懂得怎么解决问题,就如女人结婚之后就要懂得打理家庭环境,给丈夫一个温馨舒服的家庭环境 。
作为丈夫,则要分担妻子繁重的家务事情,关心妻子 。 夫妻之间出现问题时候,心平气和地沟通、及时处理,找到更适合你们相处的模式,从错误中成长,这样你们的生活会更加和谐美满 。
2.从对方的需求入手,避免为了“秀”的恩爱,增加共同的仪式感
在生活中,有些情侣很喜欢在微博、朋友圈上秀恩爱,吃个饭先拍合照,发在朋友圈,然后双方就一遍回复朋友圈,一遍自己吃自己的,少了这顿饭真正的意义 。
但是当双方把所有可以“秀”恩爱事情都做遍之后,你就会质疑对方是不是变心了 。
同时有些人也会羡慕别人的爱情,将理想的爱情和自身的爱情相对比,就会产生一种落差感 。
但是恩爱并不是秀出来的,双方在爱情中没有真正体验到幸福感,这样的婚姻也很难长久的 。
当你向对方索求的时候,你也会懂得为对方付出,在婚姻中你不断逼迫对方成为你的理想伴侣,首先你就要成为对方的理想情人,了解对方的内在需求,满足对方的需求 。
比如:对方需要回家后一个舒服的环境,而你觉得不洗澡床单会被弄脏,那可以在床上加上一层床单,这样就可以解决的对方的需求 。
共同维持你们之间的关系,让双方在这段关系中感受到真正的快乐,这样就算秀不秀恩爱,你们的婚姻也是幸福的,而不是活在理想的爱情中 。
三、修复亲密关系的技巧
1.把问题摆在桌面上
既然问题已经出现,那就应该正确地面对它 。 如果你不告诉你的伴侣你们之间到底怎么了,那就不要指望改善你的关系 。 真诚地表达出你的需求和不安,不要使用威胁和指责的口吻来跟对方说话 。
2.学会相互信任
信任不仅仅是婚姻的基础,也是维系夫妻关系的重要桥梁 。 那些长期相互猜疑的爱情是很难长久的 。 如果婚姻中出了什么问题,就会对对方冷嘲热讽的,根本不会听对方的解释,根本不信任对方 。 那么你们两个的问题就永远不会得到解决,误解也会越来越深,婚姻就会出现裂痕 。

推荐阅读