山药是生活当中十分常见的食材 ， 山药吃对了对于我们的身体是有好处的 ， 但是吃错的话等于慢性自杀 ， 那么吃山药的禁忌有哪些呢?哪些人不能吃山药呢?今天就为大家介绍一下吧!下面大家就跟着我一起来看看吧!
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一、生吃山药
生的山药当中会含有一定量的毒素 ， 生吃山药的话容易引发中毒 ， 所以千万不要生吃山药哦 。
二、食用过量
【【养生知识】山药一种吃法，简直比毒药还毒，你铁定不知道】 山药本身是属温和 ， 但含有雌性激素 ， 食用过量会刺激荷尔蒙 ， 女性会造成子宫内膜增生 ， 出现生理期不顺畅 ， 痛经腹痛 。
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