很多女生都会在经期的时候通过喝黑糖水来缓解肚子的疼痛感， 那么经期可以喝黑糖水吗？黑糖可以治痛经吗？下面让我们具体来看看吧！
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经期可以喝黑糖水吗女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒 。
黑糖水对妇女月经顺畅有帮助 。 喝热的黑糖水可让身体温暖， 增加能量， 活络气血， 加快血液循环， 月经也会排得较为顺畅 。
黑糖水可以治痛经吗可以 。
许多女性习惯在生理期来时喝黑糖姜汤， 的确， 黑糖里面的铁含量很高， 可以弥补经血的流失， 黑糖还含有许多钙质可以稳定情绪和缓解疼痛， 姜汤温热的刺激也有助于排血和止痛的效果， 但是， 这只适用于虚寒型的体质 。
喝黑糖水有什么好处调理月经黑糖水可让身体温暖， 增加能量， 活络气血， 加快血液循环， 月经也会排的较为顺畅 。 经后若感觉精神差， 气色不好， 可以在每天中餐前， 喝一杯浓度约20%的黑糖水 。 不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯， 持续一星期即可有效改善 。
补充能量孕妇产后失血多， 体力和能量消耗大， 在产后的7～10天中若喝一些黑糖水， 能补充能量、增加血容量， 有利于产后体力的恢复， 且对产后子宮的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等， 也有明显的促进作用 。
温补作用【【养生常识】经期可以喝黑糖水吗 黑糖水可以治痛经吗】有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童， 平日可适量饮用黑糖水 。 受寒腹痛、月经来时易感冒的人， 也可用黑糖姜汤祛寒 。 对老年体弱， 特別是大病初愈的人， 黑糖亦有**的疗虚进补作用， 老人适量吃些黑糖还能散瘀活血， 利肠通便， 缓肝明目 。
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