春天已经到了, 夏天还会远吗?马上就快到能吃茄子的季节了, 茄子不仅好吃, 而且还有很好的保健和治疗作用, 是一种老少都可以吃的食物, 但是, 茄子吃不对也是可以危害健康的, 如果你还不知道, 就跟着小编一起看看 。
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【【养生知识】吃茄子也会中毒?这种吃法的确不容忽视!】 食用功效
1.保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P, 这种物质能增强人体细胞间的粘着力, 增强毛细血管的弹性, 减低毛细血管的脆性及渗透性, 防止微血管破裂出血, 使心血管保持正常的功能 。 此外, 茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效 。
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