在逛市场时 ， 菜摊上的杏鲍菇小小一个 ， 肥美雪白 ， 看着就特别新鲜诱人 。 我用它来搭配宝宝最爱的牛肉来做小面条 ， 宝宝捧着碗“吸溜吸溜” ， 连汤都喝光光了呢!
杏鲍菇有“天然消食片”的美誉 ， 而且还富含蛋白质和钙、氨基酸等 ， 有助于促进宝宝记忆 ， 提高免疫力 。 搭配牛肉 ， 低脂肪高蛋白 ， 荤素结合营养全面 。
杏鲍菇口感吃起来像鲍鱼 ， 咀嚼起来带着杏仁味 。 为了让小面更加清甜 ， 我还加了甜椒 ， 搭配牛肉口感十分丰富 ， 连大人都忍不住吃了几口~
食谱信息：
- 菜名
- 牛肉杏鲍菇面
- 类型
- 月龄
- 24个月+
- 功能
- 消食健胃
- 食材
- 【牛肉杏鲍菇面的做法】牛肉片30克 ， 杏鲍菇1小个 ， 甜青椒半个 ， 松茸粉1克 ， 辅食面1包
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第2步：把杏鲍菇、青椒切成适合宝宝咀嚼的大小
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第3步：牛肉切碎
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第4步：热锅 ， 加入少许热炒油 ， 把牛肉炒香
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第5步：加入杏鲍菇和青椒 ， 翻炒至变香软
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第6步：加入松茸粉 ， 炒至变香
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第7步：锅中加入适量的水 ， 煮开
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第8步：倒入辅食面 ， 煮至软熟
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第9步： 鲜甜十足 ， 营养与美味并存！
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