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【养生常识】凉菜能不能放料酒 哪些菜可以放料酒

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料酒就是专门用于烹饪调味的一种配料 ， 在我国的食物烹饪中有上千年的历史 ， 而且在国外很多地方也有使用料酒的习惯 ， 那么凉菜能不能放料酒？

【养生常识】凉菜能不能放料酒 哪些菜可以放料酒

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凉菜能不能放料酒凉拌菜里一般是不加料酒的 ， 料酒是用来除去鱼、肉中的腥味的 ， 凉拌菜可以用麻油 ， 白酱油等 。
凉拌菜就是把食品加调料拌和凉着吃的菜肴 。
哪些菜可以放料酒1、炒青菜时 ， 在把青菜倒进锅后放一点点料酒 ， 可以让青菜保持脆口和青绿绿的颜色；
2、烧鱼汤放点料酒可以去腥；
3、烧肉的时候放点可以保持肉食的脆嫩和去腥 。 凉拌菜可以用麻油、酱油、鸡精就可以了不宜入料酒 。
哪些菜不能放料酒炒胡萝卜不宜放醋胡萝卜含有大量胡萝卜素 ， 摄入人体消化器官后 ， 就可以变成维生素A 。 维生素A可以维护眼睛和皮肤的健康 ， 有皮肤粗糙和夜盲症的人 ， 摄放了胡萝卜素就可以改变病状 。 但是用醋来炒胡萝卜 ， 就会使胡萝卜素被破坏殆尽 。 同样 ， 富含胡萝卜素的雪里蕻、菠菜、油菜等也不要用醋烧炒 。
烹调绿色蔬菜不宜加醋青菜中的叶绿素在酸性条件下加热非常不稳定 ， 其分子中的镁离子可被酸中氧离子取代而生成橄榄脱镁叶绿素 ， 营养价值大大降低 。 因此 ， 烹调绿色蔬菜时应在中性条件下 ， 大火快炒 ， 这样既可保持蔬菜的亮绿色 ， 又能减少营养成分的损失 。
料酒什么时候放【【养生常识】凉菜能不能放料酒 哪些菜可以放料酒】1、大火炒菜 ， 应及时喷上料酒 ， 马上起锅 。 过早喷酒 ， 容易挥发 。
2、腥气较浓的鱼、肉可先用料酒浸一会 ， 让酒精渗透到胺类物质中 ， 然后烹调 ， 腥味就能消除 。
3、先将鱼、肉表面用料酒抹一遍 ， 再加点葱姜 ， 然后入锅清蒸 ， 锅内温度不断升高 ， 腥味随之挥发 。
4、煎鱼、炖肉 ， 可将适量料酒放在佐料中 。 在烹调过程中 ， 让鱼肉的腥味 ， 被酒精溶解并随热量而挥发 。

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