说到干螺旋藻是大家比较熟悉 ， 而且很多人都喜欢吃的一种食物 ， 它虽然营养价值丰富但是并不是所有的人都适合食用 ， 否则会对身体带来一定的伤害 ， 那么哪些人不适合吃干螺旋藻呢 ， 下面一起看一下吧 。
副作用
【【养生常识】哪些人不宜食用干螺旋藻？干螺旋藻的副作用有哪些?】不会有副作用 ， 因为螺旋藻是含有丰富的多种维生素 ， 如VA 。 VC 。 VB 。 等多种营养素 ， 能使人体提升免疫力 ， 所以它对人体是有益无害的 。
禁忌人群
一般人群均可食用螺旋藻 。
上面就是哪些人不适合吃干螺旋藻的介绍 ， 通过了解以后我们可以根据自己的身体情况去调整自己的饮食 ， 如果平时没有注意吃得过多导致不舒服 ， 一定要减少食用或者不吃 。
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