眼睛跟着玩具走
目的：用鲜艳的物品吸引宝宝的视线 ， 使他们更快地注意目标 ， 并能以目光追随目标 。
方法：5个月左右的宝贝对色彩比较敏感了 。 妈妈拿一些色彩鲜艳的玩具 ， 放在距宝宝60~70厘米的地方 ， 让他看见并对玩具产生兴趣；然后 ， 妈妈水平、垂直移动玩具 ， 也可摇晃玩具或使玩具做圆圈形转动 。 仔细观察宝宝的目光怎样跟随玩具移动、摇晃或转动 。 如果宝宝的眼睛跟不上目标物 ， 速度就要放慢 ， 晃动和转动幅度相应缩小 。
看看能不能接住它
目的：仔细观察物体飘落 ， 训练宝宝眼睛追随物体的能力和注意力 。
方法：抱着宝宝坐或妈妈宝宝席地而坐 ， 妈妈把小丝巾、小手绢、气球等轻飘飘的东西抛向高处 ， 母子的目光随着这些东西的上升而将视线“提升”、随着它们的向下飘落而下降；当它们快要落到跟前时 ， 让宝宝伸手或张开双臂去接 。 而后 ， 再扔出去 ， 重复刚才的动作 。
身体真有趣
目的：通过指认身体部位 ， 锻炼宝宝的观察力和手眼协调能力 。
方法：抱着宝贝 ， 让他坐在妈妈的膝盖上、与妈妈面对面 。 触摸他脸上不同的部位 ， 如轻轻抚摸他的鼻子 ， 告诉他“这是你的鼻子” ， 最好重复多次；然后问：“妈妈的鼻子在哪儿？”抓着他的小手、放在妈妈的鼻子上 ， 说：“在这呢 。 ”照这样 ， 妈妈可以同宝宝一起做“眼睛在哪儿”、“眉毛在哪儿”、“耳朵在哪儿”、“嘴巴在那儿”等游戏 。
追踪游戏
当宝宝躺在床上 ， 妈妈拿一个小玩具在宝宝上方晃来晃去的时候 ， 宝宝的眼睛会跟着玩具的 ， 这个简单的游戏几乎每个妈妈爸爸都和宝宝玩过 。 但你知道吗?这个方式既逗宝宝开心 ， 又可刺激宝宝的视力发育 。 妈妈可以将此方法再发挥一下 ， 比如将自己的脸也晃来晃去、将色彩丰富的小玩具上下、左右摇晃 ， 但要在宝宝的视力范围内 。
灯光游戏
几乎所有的宝宝都对灯光有兴趣 ， 妈妈可以利用灯光来和宝宝玩点小游戏 。 首先灯光不要太刺眼 ， 打开灯后 ， 妈妈要笑着逗下宝宝 ， 用表情提醒她灯要关喽 ， 然后将灯关掉 ， 这样交错的开、关 ， 在有趣的游戏里开开心心地刺激了宝宝的视力发展 。 妈妈也可以使用小手电来玩这个游戏 。
照镜子游戏
【小游戏训练宝宝视力】在镜子里看到自己的样子 ， 对于宝宝来说很神奇 ， 妈妈可以经常和宝宝玩照镜子的游戏 。 在宝宝视力范围内挂一个镜子 ， 或买“摔不碎”的镜子 ， 和宝宝一起照一下就拿开、然后再照一下 ， 反反复复 ， 和宝宝在快乐中增加对视觉发育的刺激 。
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