维生素A有多重要？
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孙淑英副主任医师【维生素A有多重要？】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
维生素A是一种脂溶性维生素 ， 对人的主要功能有：维持暗光下的视觉功能；保护上皮组织：促进骨骼与牙齿的正常发育；维持正常的免疫与生育功能等 。 这些功能对每个人都是非常重要的 ， 尤其是对成长中的宝宝 。 维生素A缺乏症缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼病及角膜软化症；宝宝生长发育受阻；味觉、嗅觉减弱 ， 食欲下降；免疫功能低而易患感染性疾病 。 所以家长要重视宝宝维生素A的摄入 ， 多吃些动物肝、胡萝卜、柑橘等 。
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