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爸妈常吵架孩子长得矮 这靠谱吗？

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我们都知道 ， 饮食、运动、睡眠会直接影响孩子的身高 ， 但原来孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中 ， 得不到充分的母爱 ， 也会造成身高比同年龄人矮小 。 家庭关系也会影响孩子长高 ， 原来真有科学依据！
孩子身高比同龄孩子矮 ， 祸首竟然是父母经常吵架 ， 得不到母爱 。 东南大学附属中大医院儿科郑意楠副主任医师介绍 ， 我们都知道 ， 饮食、运动、睡眠会直接影响孩子的身高 ， 其实 ， 从小生长在缺乏家庭温暖的环境中 ， 得不到充分的母爱 ， 也会造成身高比同年龄人矮小 。
【爸妈常吵架孩子长得矮 这靠谱吗？】

爸妈常吵架孩子长得矮 这靠谱吗？

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案例：父母常吵架会致孩子长得矮？
80后父母张小姐和李先生的儿子小小 ， 今年已经4岁了 。 由于两人平时工作压力非常大 ， 陪孩子时间比较少 ， 大多数时间小小都是和爷爷奶奶在一起 。 最近一年多来 ， 张小姐的公司又出现了人事变动 ， 她的情绪也比较低落 ， 所以和丈夫李先生经常争吵 ， 导致小小一直生活在吵骂声中 。
张小姐和丈夫身高都比较正常 ， 可是家人却发现小小的身高比同龄孩子矮 ， 去医院儿科就诊后 ， 医生发现小小确实比普通孩子要矮几厘米 。 经过了解家庭状况后 ， 才发现孩子一直都缺少父母的爱 ， 尤其是母亲对他的关怀 ， 导致情绪影响身高 。
专家：情感遮断性身材过矮症
郑意楠副主任医师介绍 ， 缺乏母爱的确会影响身高 ， 这在国外叫“情感遮断性身材过矮症” 。 主要是下丘脑、垂体系统机能受情绪抑制 ， 引起垂体的生长激素分泌减少 。 这类孩子主要表现为睡眠不踏实 ， 缺乏安全感 ， 有时梦中喊醒、哭醒等 ， 进一步影响生长激素的分泌 。 除了身高较矮外 ， 伴智力发育较迟、多饮、多食、独语、多动、人际关系不协调等异常行为 。
随着生活水平不断提高 ， 每个家庭只生一个孩子 ， 家长对孩子的健康、智力、生长发育非常关注 。 据悉 ， 3-10岁是儿童身高增长的“黄金时期” ， 是帮助矮身材患者身高增长的最佳时机 。 矮身材孩子能否得到早期预防、及早诊断、准确治疗及心理干预可影响他们的一生 ， 目前越来越受到家长及儿科医生的关注 。
专家指出 ， 家长首先将自己的孩子和同龄同性别的孩子相比较 ， 如在同一班级里 ， 孩子比其他孩子矮的程度很明显 ， 特别是排在前面3个 ， 说明孩子的发育状况可能出现异常 。 一段时间没看见孩子 ， 再看见孩子时 ， 发现身高没变化 ， 或者孩子的衣服、鞋子更换的频率很慢 ， 应立即注意孩子发育情况 。
另外 ， 家长应每年详细记录孩子的身高 ， 如果发现孩子在生长发育期间长个儿的速度比同龄儿都慢 ， 3岁以后 ， 每年身高增长小于5厘米应提高警惕 。
影响孩子长高的其他因素
除了缺乏母爱影响身高外 ， 熬夜、下肢运动少、户外阳光照射不足、不良的环境因素、遗传因素、核心营养缺乏及性早熟等都会影响孩子身高 。
郑意楠介绍 ， 核心营养缺乏影响孩子身高 。 在决定身高的因素中赖氨酸、锌、钙等核心营养是最关键的 。 赖氨酸是生长激素分泌有效的促进剂 。 富有蛋白质的食物都含有赖氨酸 ， 比如肉类、禽、蛋、奶、鱼、虾、贝类、乳制品和豆类、黑芝麻等 。
富含锌元素的食物包括：海产品、动物内脏、瘦肉、蛋黄等 ， 各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等 。
钙是骨骼牙齿的主要功能成分 。 含钙高的食物有：奶制品、豆制品、鱼虾、海产品等 ， 另外多去户外晒太阳也能促进长高 。
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