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我叫DHA ， 学名是“二十二碳六烯酸” 。 据说我们在宝宝大脑中占总脂肪量的30%-45% ， 是“流体智力的载体”（注：中国保健专家委员会副主任委员西木博士语） ， 所以我们还有通俗一点的名号——“脑黄金” 。 疼爱宝宝的爸爸妈妈们一般都知道我们 ， 让我们和ARA兄弟一起进入宝宝体内 ， 为他/她的大脑发育建道筑城 。 不过 ， 这“道”怎样才能铺好 ， “城”要如何才算筑起？就未必都清楚 。 且听我逐一道来 。
含量“科学”：硬道理
美国的营养学专家贝兹 ， 为了摸清我在宝宝脑部发展中的作用 ， 特地对我和ARA俩兄弟做了临床试验 。 他找来两群宝宝 。 一群在婴儿期摄入17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA ， 而另外一群没有这样的“待遇” 。 结果到了两群宝宝18个月大时 ， 按照这样含量摄入我们的宝宝比没有补充的宝宝 ， 智力发展指数（MDI）高了7分 。
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不过 ， 可别以为我们为宝宝的智育发展“保驾护航”只到18个月止 。 后来 ， 贝兹教授做了跟踪试验 。 在两群宝宝长到4岁时 ， 对他们进行了全方位的IQ测试 。 不论在“图片排列”、“几何图形测验”、“积木图案”、“填图”、“物体拼凑”等操作IQ方面还是在“常识”、“理解”、“算术”、“词汇”、“类同”、“组句”等言语IQ方面 ， 摄入了我们的宝宝仍然领先7分！
“7分”这数字 ， 对比大部分智力水平在100分左右的人来说 ， 已是举足轻重！更何况有试验证明 ， 4岁与17岁的智育发展有高达71%的相关性！所谓“三岁定80” ， 在智育发展的起跑线上 ， 有我们的帮忙 ， 起点自然提高 。
贝兹教授的试验也表明了足量的我和ARA兄弟 ， 对智育发展持续表现出优越的作用 ， 而17毫克/100千卡的我 ， 和34毫克/100千卡的ARA ， 也因此被认定为“科学验证水平” 。
“少补”与“不补”：没区别
那如果进入宝宝体内的我们不能达到“科学验证水平”呢？因为不少爸爸妈妈其实都有些粗心 ， 没有留意该让我们多少弟兄进入宝宝体内 。 他们认为在营养全面的基础上 ， 我们的量多量少 ， 并没有显著的不同 。
其实对“补多补少 ， 乃至不补”会给宝宝带来怎样的影响 ， 也有相关的试验数据说明 。 还是美国的专家（让我一度怀疑：美国佬是不是特别喜欢我们啊？^_^） ， 叫Auestad的 。 他也是对两组不同的宝宝进行测试 ， 试验数据显示 ， 如果我们在宝宝体内的数量不够 ， 那也没办法为宝宝的智育发展铺设好城墙 ， 智力发展指数 ， 和宝宝没有摄入我们一样 ， 没有区别 。
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既然都已经留意上我们了 ， 那请爸爸妈妈们再留神一些我们的分量 ， 看是否在“科学验证水平” 。 否则 ， 花钱买了我们 ， 但不足量的我们又不能对智育发展做出贡献 ， 不也是一种浪费吗？
当然 ， 对宝宝来说 ， 虽然我们相当重要 ， 是他/她智育发展的营养地基 ， 但如能辅以恰当的早期教育高屋建瓴 ， 例如带着宝宝 ， 让他／她通过看、听、摸新鲜的东西来锻炼包括反应能力/思维能力在内的多元智能 ， 那宝宝智育发展就更加全面开花 ， 爸爸妈妈心里也会乐开花吧 。
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