最后再强调一次：尽量不要给宝宝吃成人食物 ， 为宝宝量身定制的食物才更适合宝宝 。
NO3.忽略隐形的含盐食物
有一些食物即使不咸也含有不少的盐 ， 因而除注重宝宝日常膳食中食盐的添加量外 ， 一些“隐形盐”食物宝宝也应少吃 。 比如切片面包、饼干、果冻、蛋糕、冰淇淋等食物的含盐量可不少哦 ， 3岁前的宝宝最好不吃 ， 或少吃 。
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