不要总是吃果干?
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孙淑英副主任医师【不要总是吃果干?】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
很多孩子都爱吃水果干 。 但是 , 家长要注意 , 为了让水果干味道更好 , 厂家会添加大量香精和食品添加剂 。 孩子常吃水果干 , 会给脾胃造成负担 , 导致积食;而且 , 水果干中含有的糖份也高 , 吃了之后孩子的身体内容易生湿 。 长此以往 , 会影响孩子的营养吸收以及长个子 。 ????
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