文章插图
近年来 ， 全球早教专家们相继发现：婴幼儿0－6岁大脑分区发育的时候 ， 在某些时期大脑对某些信息接收特别快 ， 将其形象地称之为“窗口期”（Developmental Window of Opportunity） 。
不同生理功能的窗口期出现的时间和持续的时间是不一样的 ， 如：出生～1岁半是视觉的窗口期；1～3岁语言的窗口期；0～4岁数学和逻辑能力窗口期……婴幼儿在这段时期相关的学习变得十分容易、迅速 ， 是接受教育的绝好机会；过后 ， 获取信息的敏锐度则会大幅度减弱 。
婴幼儿时期是大脑发育最快、最关键的时期；在这一时期把握好每阶段“窗口期” ， 对婴幼儿脑发育起决定作用；一旦错过“窗口期” ， 即使拥有优越的天赋 ， 也较难获得良好的发展 。
著名的印度“狼孩”卡玛拉就是错过“窗口期”的典型 。 当他被人发现时已有7岁多 ， 身上毫无正常儿童的特征 ， 没有语言能力 ， 不能直立行走 ， 更不会与人交际 。 重返人类社会后经过长达6年的专业人员的护理 ， 才学会走路；即使专家们花费很多精力去帮助其恢复语言和人性 ， 仍然收效甚微 ， 直到17岁时才学会十几个单词 ， 智商仍然只有4岁儿童的水平 。 当各种能力迸发的“窗口期”来临时 ， “狼孩”卡玛拉即缺乏相应的外界刺激 ， 在婴幼儿时期又无法获得科学的营养补给 ， 最终导致这个令人遗憾的结局 。
窗口期任何潜能力的发展 ， 都是以大脑的良好发育作基础；而充足的营养补给 ， 则是大脑得以良好发育的先决条件 。 婴幼儿时期是大脑发育的重要时期 ， 然而并不是“到了某个窗口期才开始补相应的营养” ， 因为脑细胞及其轴突、树突的快速生长集中在0－1岁 。
我们知道 ， 大脑的发育只有一次 。 从脑部发育曲线可以就可以看到：0～12个月 ， 是脑部发育的关键时期 。 婴儿12个月时 ， 脑重比起出生时增长175％！18个月后比12个月时就只有18％了 。 因此 ， ０～１岁也被成为脑部发育的“黄金期” 。
在此期间 ， 大脑发育的速度远远快于其他时期 ， 营养的需求也急速增大 ， 因此 ， 要抓紧黄金期补充DHA、胆碱、微量元素碘、铁、锌等相关营养元素 。 其中DHA的足量摄取 ， 对宝宝智力发育持续领先有着极大的作用 。
DHA俗称“脑黄金” ， 占大脑中总脂肪含量的30～45％ ， 占视网膜磷脂中的50% 。 美国营养学家贝兹教授对两组婴儿做了一个著名的临床研究（Birch Study）：在出生后的头4个月内 ， 在一组婴儿的膳食中持续地补充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA ， 与膳食中未添加DHA和ARA的另一组进行对照后发现 ， 在18个月时DHA组婴儿的智力发育指数（MDI）与另一组相比提升高7分 ， 而4岁时IQ仍然高7分 。
因此 ， 17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA被认定为“科学验证水平” 。 由此发现 ， 在黄金期摄入“科学验证水平”的DHA ， 对宝宝智力发育有显著的长期促进作用 。 若错过了黄金期 ， 再补充营养就事倍功半了 ， 智力和能力也会相应受影响 。
把握好每个窗口期 ， 在黄金期补充科学验证水平的DHA等脑部营养素 ， 将对宝宝各种大脑发育及潜能激发有重要作用 。
文章插图
推荐阅读
- 提高免疫力的吃法—白菜篇
- 赋得古原草送别优秀作品赏析—草 / 赋得古原草送别
- 古诗配画优秀作品赏析—春夜喜雨
- 古诗配画优秀作品赏析—咏柳
- 古诗配画优秀作品赏析—小池
- 古诗配画优秀作品赏析—池上
- 独家解密——试管婴儿与自然怀孕的孩子
- 光看就能感受自然分娩有多痛——妈妈太强大了!
- 1—2个月宝宝训练抬头
- 育儿关键词：DHA