必掌握的5个美容养生诀窍

这里将为你呈上最新鲜、最有意思的美妆品、化妆工具 , 这里将为你搜罗来自全世界美容专家的心水秘诀……
1 情趣按摩摆脱生理期情绪
女人情绪往往会因为生理期而起伏 , 和他的矛盾也往往因此引起 , 除了让他多多理解女人由于荷尔蒙失调而导致的生理期情绪 , 不如以情趣为诱饵 , 让他帮你做个放松身心的精油SpA!
首先要选好适合生理期的按摩精油 , 玫瑰、快乐鼠尾草、马郁兰 , 都可以很好的放松情绪 , 调节荷尔蒙 。 按摩手法要让他好好学一学哦 。
1 。 取5~10滴精油 , 在鼠蹊上方和肚脐下方中间的部位 , 以画圆方式按摩 , 左右交替进行 , 直至精油完全吸收为止;
2 。 取5~10滴精油 , 在脊椎骨的最尾端 , 有一块平坦的三角区块(荐骨) , 在这里以双手拇指画三角形的方式按摩 , 可以舒缓骨盆腔的闷胀感和不适 。
注意 , 在生理期结束两周后 , 可每天用此方法按摩 , 直至下一次生理期到来 , 他会感觉到你的脾气变好了 , 你们的感情也升温咯!
2 粘出自然双眼皮!
很多单眼皮的女生都希望自己的眼睛变大再变大 , 于是双眼皮胶就成了大眼法宝 , 但如何粘出自然而深邃的双眼皮可是有绝招的!
首先 , 压住眼头 , 顺着上眼线的弧度粘贴第一层双眼皮胶 , 然后戴上浓密型的假睫毛 , 让眼睛看起来更大还能遮挡褶皱 。 接下来 , 秘诀就在于粘贴让双眼皮更明显的第二层 , 这次 , 要将双眼皮贴片反过来弧度向下 , 呈现像微笑的形状 , 粘贴时眼头部分略高于第一层 , 眼尾的部分可与第一层重叠在一起 。 注意 , 如果你的眼皮比较厚 , 呈微笑形状的双眼皮胶 , 支撑力更好 , 双眼皮就会更明显、更深邃 。
3 根据体质DIY中药丰胸茶
胸部可以二度发育吗?除了按摩、运动 , 常喝丰胸茶能由内促进胸部再生长哦!但是 , 中医专家提醒我们 , 自泡丰胸茶 , 一定要看清自己的体质 , 对症抓药 。
1. 虚寒体质:苁蓉丰胸茶
材料:肉苁蓉、王不留行、党参、白朮、当归 , 以上药材 , 各需10克 。 将药材用纱布袋装好 , 用2000C.C 。 清水煮开 , 转小火再煮10分钟 , 放凉即可饮用 。
2. 燥热体质:山药丰胸茶
材料:山药10克、蒲公英 6克、当归5克 。 药材用纱布袋装好后 , 用600C.C 。 的清水煮开 , 接着浸泡约5分钟后 , 即可饮用 。
4 几招瑜伽轻松瘦小腹
夏天很多女孩子都喜欢吃冰棍、喝凉饮 , 这会让小腹堆积更多的脂肪来给我们的子宫保暖 , 教你几招小小瑜伽招数 , 每天五分钟 , 保持平坦小腹!
第一式 平躺 , 两脚膝盖弓起呈90度 , 双手轻轻扶住 , 吐气 , 双脚向空中延伸与地面约呈60度 , 双手自然轻放在臀部旁 , 接下来 , 吐一口气 , 上半身慢慢带起来 , 肩膀离地 , 眼睛看向肚脐 , 轻轻吸气5次 , 吐气5次 , 重复20次 。
第二式 平躺 , 双脚弓起呈90度 , 吐气 , 单脚向空中伸直 , 另一脚弯曲用手扶住 , 然后肩膀离地 , 肚子不凸出 , 配合呼吸 , 持续吐气 , 换脚 。 动作重复20次即可 。 注意 , 弯曲时保持同一角度即可 , 勿过度内收或靠近胸前 。
5 流感盛行 自制干洗手液
H1N1病毒全球传播中 , 勤洗手是非常时期的好习惯 。 随时随地洗个手 , 干洗手液是最佳选择 , 今天就来教你自己制作价廉物美的凝胶式干洗手液 , 让你省钱抗菌一举两得 。
【必掌握的5个美容养生诀窍】需要准备的材料有:浓度95%的药用酒精、甘油、速成凝胶、茶树精油以及水 , 在化工材料店和药店就可购买到 。 首先取浓度95%的酒精102c.c. , 倒入较大的容器中 , 然后加入速成凝胶 20c.c.、加入甘油 3c.c.、茶树精油 2c.c 。 及水 3c.c. , 将所有材料搅拌均匀 , 等到变成半透明状就可以了 , 大概需要30分钟左右 。 灌在小瓶子中 , 随身携带 , 随时杀菌 。 专家告诉我们 , 涂抹在手上可维持8小时抗菌 , 另外还可涂抹在口罩外 , 把细菌牢牢阻隔 。

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