【养生常识】橙子和什么榨汁好喝 榨一个橙子放多少水

现在正是橙子大脸上市的时候 , 这时候的橙子不仅味道好 , 价格也比较实惠 , 不仅可以作为日常水果吃 , 还可以用来榨汁喝 , 那么橙子和什么榨汁会比较好喝呢?

【养生常识】橙子和什么榨汁好喝 榨一个橙子放多少水

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橙子和什么榨汁好喝橙子的水分充足 , 味道酸甜 , 用来榨汁喝渣也比较少 。 为了保持果汁酸甜的口感 , 建议搭配甜味、酸甜味并且富含水分、渣少的水果一起榨汁 , 比如说苹果、梨、草莓、柚子、芒果等水果 , 如果觉得果汁味道偏酸 , 还可以加入适量的蜂蜜进行调味 。
橙子芒果汁的做法食材:橙子3个 , 芒果1个 , 蜂蜜适量 。
做法步骤:
1.橙子去皮、去籽 , 切成小块;芒果去皮、去核 , 切成小块 。
2.将橙子和芒果放入果汁机中 , 按下榨汁键 。
3.将榨好的果汁倒入杯中即可 。
橙子草莓汁的做法食材:橙子3个 , 草莓5个升 , 蜂蜜适量 。
做法步骤:
1.橙子去皮、去籽 , 切成小块;草莓洗净 , 去蒂 , 对半切开 。
2.将橙子和草莓放入果汁机中 , 按下榨汁键 。
3.将榨好的果汁倒入杯中 , 觉得酸还可以加入适量蜂蜜调味 。
橙子苹果汁的做法食材:橙子2个 , 苹果1个 , 蜂蜜适量 。
做法步骤:
1.橙子去皮、去籽 , 切成小块;苹果洗净 , 去皮、去籽 , 切成小块 。
2.将橙子和苹果放入果汁机中 , 按下榨汁键 。
【【养生常识】橙子和什么榨汁好喝 榨一个橙子放多少水】3.将榨好的果汁倒入杯中 , 加入适量蜂蜜调味即可 。

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