“妈 , 孩子不用穿那么多 。 T恤外面套个小外套就好了 。 ”
“你看小区里的娃都穿好几件了!就你对孩子不上心!小孩子最容易感冒了 。 ”
每年这季节 , 都是容易爆发家庭战争的时候 。 穿衣服这件很简单的小事 , 扯到孩子身上就不小啦!今天给大家聊聊宝宝秋冬穿衣的原则
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穿衣法则1:穿太多也容易生病
大人给孩子穿多 , 无非就是怕他们冻着引起感冒 , 这样的观念其实忽略了小朋友的生理特点 。
都说孩子是小暖炉 , 他们的新陈代谢比大人快 , 体内的合成大于分解 , 如果穿捂的太多 , 容易出汗 , 冷风一吹 , 就容易中招感冒 。 当孩子已经感冒甚至引起发烧了 , 大人怕二次受凉 , 使劲添衣、“捂汗” , 小孩难受不说 , 甚至可能诱发高热惊厥 。
科普:1岁以内的婴儿 , 特别是新生儿 , 因为神经系统发育不完善、中枢神经调节功能差、体表汗腺功能不成熟 , 如果过度保暖、捂闷过久 , 很容易诱发捂热综合征(又称“婴儿蒙被缺氧综合征”或“婴儿闷热综合征”) , 表现为缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷 , 重者会发生休克甚至死亡 。
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穿衣法则2:颈部温热刚刚好
手摸着冷不是真的冷:老人们常常因为“小手摸着冷”就要给孩子添衣服 , 幼儿的心脏搏动力量弱 , 每次心脏搏动送达手脚末梢血液有限 , 所以宝宝的小手和小脚摸起来凉凉的 , 并不是因为真的冷 。
判断孩子穿得够不够 , 应该以颈背部为判断依据 , 脖子摸着温热、小手温凉就说明穿得正好 。
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具体怎么穿?
月子里的宝宝:在室内要比大人多穿一件;
2-3个月大时:在室内可以和大人穿一样多的衣服 , 室外多穿一件;
更大一些的孩子:可以在室内比大人少穿一件 , 室外穿得和大人一样 , 腹部注意保暖即可 。 此处“大人”均指青壮年 , 非老年人 。 年糕一直比我穿得要少 , 身体还热乎乎的……
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穿衣法则3:洋葱式穿衣法
网络上爆红的洋葱穿衣法 , 是说像洋葱一样层层穿搭 , 层层叠加 。 内层穿排汗功能良好的衣物 , 中层衣物保暖 , 最外层防水防风 , 应付天气变化 。
洋葱穿衣法好处可多了:一是足够温暖 , 二是方便穿脱 , 可以根据需求增减 , 在寒冷的户外和暖气房之间自由切换毫无压力 。 而且还很时髦哦!
上身可以这样穿:棉质贴身内衣+针织毛衣+保暖背心/马甲+羽绒或者棉袄外套(1岁以下的宝宝可以考虑连体羽绒服 , 活动或室内时可脱掉外套)
下身可以这样穿:秋裤+棉裤/羽绒裤(特别冷的寒冬 , 棉裤或羽绒裤里可以再加毛线裤)
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穿衣法则4:善用帽子、马甲、斗篷等小物件
除了衣服裤子 , 其实配件也是宝宝穿搭的重要组成部分 , 用好配件会很加分哦!
头部是小宝宝的主要散热部位 , 寒冷的天气出门 , 最好给宝宝戴上一顶帽子 。
马甲/小背心是糕妈特别推荐的单品 , 既能做好腹部的保暖 , 也不影响手臂的活动 。
【天冷了,宝宝应该怎么穿?】 一条温暖又好看的围巾 , 可以保护宝贝的脖颈 , 管住身体的“空调口” , 不仅实用也方便搭配的很洋气 。 斗篷也是很好的选择 , 出门的时候罩住 , 挡风又拉风 。 孩子睡觉的时候还可以当盖被 , 一举多得 。
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