草莓是一种很受欢迎的水果 ， 不仅口感香软可口 ， 而且还富含多种营养成分 ， 但是生活中有很多人不能吃发物 ， 那么草莓是不是一种发物呢？
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草莓是发物吗不是 。
发物指的是容易诱发或加重某种疾病的食物 ， 常见的有：竹笋、螃蟹、虾、牛肉、公鸡等 ， 而草莓只是一种水果 ， 其味甘 ， 性凉 ， 具有清热降火、润肠通便等功效 ， 而且其中还含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、花青素、膳食纤维、叶酸以及铁、钙等多种营养物质 ， 是一种营养价值很高的食物 ， 食用后并不会诱发或加重某些疾病 ， 因此草莓并不算是一种发物 。
草莓是易过敏水果吗是一种比较容易过敏的水果 。
大部分的人群食用草莓都不会引起过敏 ， 但是由于草莓中含有异种蛋白成分 ， 而且表皮上的细小绒毛带有花粉 ， 有一小部分易过敏体质的人群食用之后可能会引起皮肤瘙痒、局部红肿、长荨麻疹、流眼泪、打喷嚏等过敏反应 。
皮肤过敏能不能吃草莓根据情况而定 。
皮肤过敏者首先要确定自己的过敏源 ， 若是过敏反应是由草莓引起的话 ， 那么就不能再食用草莓了 ， 否则会加剧过敏反应；但如果自身对草莓不过敏 ， 那么在皮肤过敏期间也是可以食用草莓的 ， 但是要注意控制食用量 ， 否则也会引起身体不适 。
草莓吃多了会怎么样【【养生知识】草莓是发物吗 草莓是易过敏水果吗】草莓是一种性质偏凉的食物 ， 而且其中还含有丰富的糖分及有机酸成分 ， 如果食用过多 ， 会增加胃液的分泌 ， 加重对肠胃的刺激 ， 可能会引起腹痛、发酸、便溏、腹泻等肠胃不适症状 ， 一般建议草莓一天的食用量最好不要超过500克 ， 若是肠胃功能较弱的老人或儿童更是要减少食用 。
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