文章插图
【误区：分辨不清辅食做还是买？】自己在家做辅食的优点是能够保证原材料的新鲜 。 越是新鲜的食物 ， 营养素保持得就越好 。 但是 ， 自己做辅食 ， 从买菜、清洗到加工、制作 ， 要花费不少时间 。 而且孩子吃得很少 ， 量太小不好做 ， 一次多做些存在冰箱里 ， 营养素也会损失一部分 。
购买现成的婴儿食品是很多职场妈妈的选择 。 婴儿食品的生产是禁止用防腐剂的 ， 而且真空包装的产品 ， 现成的菜泥确实要比自己做的更精细 ， 更好吸收 ， 比较适合小宝宝 。 但不能一直给孩子吃过细的食物 ， 否则牙齿发育不好 。 孩子长牙后 ， 可以尝试吃些粗一点的食物 ， 如苹果 ， 既新鲜又能让他练习咀嚼 。
推荐阅读
- 宝宝辅食添加过早会增肥
- 怎样为宝宝添加蔬菜辅食
- 这样加辅食宝宝一口好牙齿
- 添加辅食 妈妈易忽略的五问题
- 如何挑选第一阶段婴儿辅食
- 胡萝卜辅食认识两误区
- 辅食，买的好还是做的好？
- 新手爸妈必看辅食添加要点
- 专家不推荐蛋黄当辅食首选
- 宝宝添加辅食后要断奶吗