【小孩骨折吃什么恢复快】 小孩骨折吃东西恢复快首先要营养饮食 ， 如深海鱼、牛奶及瘦肉 ， 可以补充蛋白质及钙 。
其次口服维生素D和钙剂 ， 促进骨质的生长 。 骨折早期要保持骨折端稳定 ， 轻微骨折采取保守治疗 ， 石膏或支具外固定 。 重度的骨折需要根据情况选择不同的手术方式治疗 ， 如髓内钉、钢板螺丝钉固定 。
骨折稳定后进行适度的体育锻炼 ， 可以促进骨质的钙沉积 ， 去散步、游泳 ， 骨折线消失后进行跑步 。 坚持太阳浴 ， 可以促进皮肤对维生素D的吸收 。
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