夏天到了 , 又到了吃西瓜的季节 。 西瓜不仅含有胡萝卜维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素 , 夏天吃西瓜还可以解暑、增进食欲、消肿利尿 。 很多新妈妈想问:婴儿期的宝宝可以吃西瓜吗?答案是可以的 , 但是一定要注意以下几点:
婴儿三个月的时候可以添加果汁了 , 但一开始一定要先兑点水,慢慢的增加浓度,过几天看宝宝没什么不良反应再给他吃纯西瓜汁,其他的果汁也要这样,注意一定要是鲜榨的,尽量不要超市卖的那种包装的 。
【婴儿期宝宝可以吃西瓜吗】
文章插图
西瓜属于凉性食物 , 吃多了容易腹泻 , 所以一开始一定要少量 , 视宝宝的适应情况逐渐添加 , 但总的来说还是要少吃 。 并且尽量选择熟透、新鲜的西瓜 , 为了宝宝的肠胃健康 , 不要给宝宝吃冰镇的西瓜 。
推荐阅读
- 无糖无盐呵护宝宝饮食健康
- 辅食添加对宝宝发育的重要性
- 各阶段宝宝辅食的调配
- 宝宝偏食只因妈妈选错辅食
- 宝宝辅食添加过早会增肥?
- 看大便知宝宝添辅食状况
- 可以给宝宝当零食的辅食
- 育儿宝典之如何给宝宝顺利断奶
- 清淡辅食带给宝宝健康
- 五迟五软应该如何治