一个家庭的幸福 ， 取决于婚姻的和睦；一桩婚姻的和睦 ， 又取决于夫妻的沟通 。 夫妻不善于沟通或不会沟通 ， 就容易发生冷战 ， 影响夫妻关系 。 那么夫妻到底怎样沟通呢?
（1）夫妻沟通必须从彼此关心开始 。 夫妻能够有效沟通 ， 彼此关心是基础 。 一方有意沟通 ， 必须对你的另一半嘘寒问暖、示好示爱 ， 可以先来一些肢体语言 ， 如拥抱亲吻、给对方捶捶背、揉揉肩、洗洗脚等 。
（2）夫妻沟通必须寻找共同话题 。 夫妻长时间相处 ， 对一方津津乐道的话题 ， 彼此多少有所了解 。 尽量改变自己适应对方 ， 事事求大同存小异 。 大谈对方感兴趣的话题 ， 不要哪壶不开提哪壶 ， 自讨没趣 。
（3）夫妻沟通要善于甜言蜜语 。 千万不要大吼小叫 ， 小声说大话 ， 尽量来一一些对方爱听的好话、顺耳话、奉称话 ， 那怕是违心的谎话 ， 只要把对方忽悠开心了 ， 再切入正题进行沟通就不难了 。
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（4）夫妻沟通不要算旧帐提往事 。 夫妻要想有效沟通 ， 彼此切忌翻旧帐 ， 不要再提过去的事情 ， 陈芝麻烂谷子一概不晒 。 只是心平气和、就事论事 。
（5）夫妻沟通必须诚心实意 。 夫妻在沟通中要表现的有诚意 ， 双方必须做到和颜悦色 ， 不给对方脸色看 。 交谈中多用“我们”二字开头 ， 这样可以拉近距离 ， 不要张口闭口是“你”、“你”、“你”的 。
（6）夫妻在沟通中要展望未来 。 夫妻交流中往往容易犯的错误是对未来没有信心 ， 皆是一些丧气话 ， 造成沟通无法继续 。 夫妻经常要大谈我们的美好未来 ， 筹划经营好生活 ， 对自己的婚姻、家庭 ， 抱着必胜的信心 。
（7）夫妻在沟通中不争孰是孰非 。 夫妻发生纠纷没有绝对的谁对谁错 ， 本来家里也不是讲理的地方 。 夫妻争吵往往是理争赢了 ， 情争淡了 。 彼此必须多做自我批评 ， 拿自己开刀说事 。
（8）夫妻在沟通中要善于倾听 。 夫妻沟通时 ， 一方一定要洗耳恭听 ， 不要轻易打断对方说话 ， 让另一半尽情地把话说完 ， 那怕是话里有话、话中常刺 ， 也要忍着不发怒 ， 这样才能继续沟通 。
（9）夫妻沟通时要选准时机 。 为什么有的夫妻很难沟通?甚至一搭脸就吵架 ， 就是沟通的不是时候 。 切忌在公共场所、一方有病在身、朋友面前和对方情绪不好时沟通 。 要在对方有好事、喜事等高兴的时候沟通 。
夫妻相处之道：夫妻沟通的十大技巧
（10）夫妻要在温馨浪漫的气氛中沟通 。 在结婚纪念日的推杯换盏中 ， 在生日的烛光晚宴上 ， 在出外旅行野营的帐篷里 ， 在漫步公园里的花丛中等 ， 在两人温馨的世界里 ， 切切私语 ， 效果更佳 。
【夫妻沟通方式和技巧】
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