听说红豆薏米搭配着吃对祛湿效果好， 于是就在商场买了些红豆薏米茶， 但昨晚泡好后忘记喝了， 不知道隔夜放了一晚上还能不能继续喝呢？
【【养生知识】红豆薏米茶隔夜可以喝吗 红豆薏米茶能天天喝吗】
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红豆薏米茶隔夜可以喝吗红豆薏米粥隔夜能不能吃主要看有没有变质， 如果气温低， 细菌滋生慢， 第二天是可以继续吃的 。 如果是夏季， 在室温下直接保存的话， 很容易变质， 就不能食用了 。
建议红豆薏米放在冰箱里， 这样食物放一碗基本不会出现腐败变质， 可以食用 。 另外平时要尽量少食用隔夜的食物， 有可能会引起腹痛腹泻 。
红豆薏米茶能天天喝吗红豆薏米一起煮水喝， 可以起到健脾益胃， 利水祛湿的功效， 但是不宜每天当水喝 。 由于薏米性凉， 天天当水喝会导致体寒， 脾胃虚寒的人更不要过多服用 。 另外， 女性在经期时也不宜服用红豆薏米水 。 最好找正规中医医生号脉， 根据舌苔脉象综合判断， 确定是否偏湿热， 然后才能对证用药 。
体内有湿气， 同时也要注意饮食的调理， 尽量清淡饮食， 高脂肪油腻食物要少吃， 多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮， 对于去湿有帮助 。
红豆薏米水排湿的表现一般最明显的就是大便不像以前溏稀粘腻， 冲不干净马桶， 长期吃还会发现腿浮肿小了， 会感觉腿瘦了， 舌头口水少了， 睡觉留口水湿了枕巾的现象会变少， 舌头不会胖大， 脚上的脚汗也会少很多 。 而且喝过会比较利尿， 上厕所多了 。
红豆薏米茶的禁忌1、薏米性寒， 孕妇禁吃红豆薏米粥怀孕中的孕妇， 如果没有感觉湿气很重的情况下， 都最好不要食用薏米， 因为薏米还是带有寒凉性质的， 但红豆就可以吃， 用大枣、百合、枸杞等食材将薏米代替掉， 煮成粥同样也可以祛湿， 甚至还带有其他功效的呢 。 另外有实验证明：薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用， 可促使子宫收缩， 因而有诱发流产的可能 。
2、消化能力差的人少吃或不吃薏仁所含的醣类黏性较高， 吃太多可能会妨碍消化， 对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃 。
3、不能将红豆薏米茶当做药物来用红豆薏米茶在降低血糖以及血脂方面有一定的功效， 但是它毕竟只能作为一种保健的食品， 根本不可能被当作药物来服用， 所以如果想要将主要的治疗功效都寄托在红豆薏米茶这款产品上， 这其实是有些不太正确的， 我们只能当红豆薏米茶是一款保健食品， 而不能当做药物， 同时我们在服用药物的过程中， 还要咨询医生是否可以同时配合红豆薏米茶的服用 。
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