【婴儿不宜多吃蛋类】 鸡蛋、鸭蛋营养丰富 ， 均含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素 ， 对婴儿的生长发育有一定的益处 ， 但食之过多 ， 会给婴儿带来不良的后果 。
文章插图
营养专家认为 ， 婴儿最好只吃蛋黄 ， 而且每天不能超过一个；1岁半到2岁 ， 可以隔日吃一个蛋(包括蛋黄和蛋白)；年龄稍大些后 ， 才可以每天吃1个蛋 。 有些家长为了让孩子长得壮些 ， 就千方百计地给孩子多吃蛋 。 这种心情是可以理解的 ， 但不能吃蛋过多 ， 因为婴儿胃肠道消化机能发育尚不成熟 ， 分泌各种消化酶少 。 如果周岁左右的婴儿每天吃3个或更多的蛋 ， 就不易消化了 ， 还能引起消化不良 ， 并发生腹泻 。 有的小儿由于吃蛋过多 ， 使体内含氮物质堆积 ， 引起氮的负平衡 ， 加重肾脏负担 ， 导致疾病 。 还有的婴儿因吃蛋过多会引起维生素H缺乏症 。
另外 ， 如果婴儿正在发热、出疹 ， 暂时不要吃蛋 ， 以免加重肠胃负担 。
推荐阅读
- 婴儿不要太多新鲜苹果汁
- 婴儿肠痉挛一次持续多久
- 婴儿痤疮是什么原因引起的？
- 婴儿肠痉挛疼得厉害怎么办
- 婴儿脐疝的治疗方法是什么？
- 婴儿脐疝有什么有效的治疗方法
- 宝宝夜间喂奶时间如何调整？
- 婴儿太早添加辅食也有害
- 婴儿辅食喂养的五大误区
- 婴儿辅食黑名单