对于婴儿来说 ， 夜间大多还要吃奶 ， 爸爸妈妈如果发现宝宝的体质很好 ， 就可以设法引导宝宝断掉凌晨2点左右的那顿奶 。 因此 ， 应将喂奶时间做一下调整 ， 可以把晚上临睡前9~10点钟这顿奶 ， 顺延到晚上11-12点 。
【宝宝夜间喂奶时间如何调整？】
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宝宝吃过这顿奶后 ， 起码在4~5点以后才会醒来再吃奶 。 这样 ， 爸爸妈妈基本上就可以安安稳稳地睡上4-5个钟头了 ， 不会因为给宝宝半夜喂奶而影响休息了 。
刚开始这样做时 ， 宝宝或许还不太习惯 ， 到了吃奶时间就醒来了 。 妈妈应改变过去一见宝宝动弹就急忙抱起喂奶的习惯 ， 不妨先看看宝宝的表现 ， 等宝宝闹上一段时间 ， 看是否会重新入睡 ， 如果宝宝大有吃不到奶不睡的势头 ， 可喂些温开水试试 ， 说不定能让宝宝重新睡去 。 如果宝宝不能接受 ， 那就只得喂奶了 ， 等过一阵子再试试 。 从营养角度看 ， 白天奶水吃得很足的宝宝 ， 夜间吃奶的需求并不大 。
总之 ， 在掌握宝宝吃奶规律的基础上 ， 应适当调整夜间吃奶的时间 ， 以保证妈妈的休息 ， 妈妈休息好了 ， 宝宝才会有充足的奶源 。
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