为了宝宝的健康 ， 国家也提倡的母乳喂养 ， 可是到了要断奶的时候 ， 妈妈们就开始担心起来了 ， 如何断奶才不让孩子受苦 。 首先 ， 要断奶的妈妈必须提前做好准备：在给宝宝断奶前一个月内逐步减少自己喂宝宝的次数 。 比如说白天是自己喂三次宝宝 ， 就喂两次 ， 加一次奶粉 ， 过一两天 ， 改为白天只喂一次 ， 加两次奶粉;再过几天改为白天全部喂奶粉 ， 晚上自己喂;再往后 ， 改为白天和晚上临睡前的一餐都喂奶粉 ， 半夜的一餐 ， 自己喂;最后 ， 当然是全部换奶粉 。 奶多的妈妈就必须进行第二步了 。
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其次 ， 准备齐断奶用品 。 有以下几种：皮硝(又称芒硝)、生麦芽各半斤左右(具体用量根据每位妈妈的不同需要而定 ， 这两样都在中药店有售 ， 价格也很便宜) ， 维生素B6两瓶(10毫克每颗100颗瓶装) ， 编织比较密的纱布一块(宝宝用的那种棉纱的尿布就很好 ， 那个一块就够了) 。 最后 ， 按使用方法做 。 要想取得好的效果就要综合运用所有方法 ， 只有这样才能又快又没有痛苦的断奶成功哦!
1、将生麦芽煎水 ， 要喝水时就喝麦芽茶 。 (一定不要喝其他水哦 ， 喝其它水一样会长奶水的哦 ， 千万记住了!)
2、维生素B6每次20粒 ， 一天三次服用 。 (虽然B6味道不好 ， 但是比奶胀痛还是要好受得多了 ， 所以一定要坚持)3、用纱布做成两个圆布袋 ， 中间掏空(铜钱状) ， 大小根据自己乳房大小而定 ， 先别封口 ， 装入皮硝后封口 。
4、排空奶(用吸奶器也好 ， 给宝宝吃也好 ， 一定要彻底排空奶) ， 将皮硝袋敷在双乳上 ， 用比较紧一点的文胸固定好 。 最好文胸上贴上防溢乳垫 ， 以免弄湿衣服 。
【最好的断奶方法是什么？】 5、皮硝袋敷一段时间后会融化 ， 如果湿了就要及时更换 ， 所以要多做一对备用 。
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