螃蟹肉质鲜嫩，营养丰富，是一种很受欢迎的食物，有很多小孩也喜欢吃，那么小孩吃螃蟹有哪些好处呢？
文章插图
小孩吃螃蟹有什么好处提高智力螃蟹中含有丰富的DHA，DHA被誉为脑黄金，是胎婴儿智力和视力发育至关重要的物质，因此多吃螃蟹能够促进大脑发育，提高智力 。
滋补身体螃蟹富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、钾、镁等多种微量元素以及维生素A、维生素E、核黄素等营养成分，对身体有很好的滋补作用，也能为儿童身体生长提供营养 。
小朋友几岁吃螃蟹3岁以上的可以吃 。
孩子吃螃蟹并没有什么规定，但是婴幼儿是不能吃螃蟹的，因为其消化系统还没发育完全，吃大闸蟹的话，会引起婴儿腹泻 。
小孩一次最多能吃几只螃蟹【【养生常识】小孩吃螃蟹有什么好处 小孩吃螃蟹注意事项】1只即可 。
螃蟹的性质寒凉，而小孩的脾胃功能比较虚弱，不宜多吃，否则容易损伤脾胃阳气而引起腹痛、腹泻等不适，甚至还可能会影响脾胃的正常发育，一般建议小孩一次吃1只螃蟹即可，重量约2两左右 。
小孩吃螃蟹注意事项1、感冒发烧的孩子不要吃螃蟹
如果孩子有感冒发烧症状，不要吃螃蟹了 。 因为吃螃蟹会让感冒等症状加重的，所以要特别注意这一点 。
2、要吃熟透的螃蟹
螃蟹如果不煮透，容易让病菌微生物继续存在，对孩子健康不好，一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用 。
3、死螃蟹不要让孩子吃
死螃蟹会滋生更多的细菌等微生物，再煮透了也容易有残留的，所以给孩子吃螃蟹，要吃活的新鲜的 。
4、吃螃蟹要适当吃香醋
螃蟹性寒，吃时应该蘸姜末醋汁来祛寒杀菌，不能单独食用的，特别是小孩子，可以放些糖和醋给孩子吃螃蟹 。
5、肠胃不好的孩子不要吃螃蟹
如果孩子肠胃不好，一定不要吃螃蟹，否则会让肠胃更加的不舒服的 。
推荐阅读
- 【健康知识】榴莲冻冰箱可以放多久 冰冻榴莲怎么快速解冻
- 【养生知识】柿子和螃蟹一起吃会怎么样 螃蟹和柿子同食了怎么办
- 【养生知识】凉白开水放多久不能喝 凉白开水隔夜还能喝吗
- 【健康知识】吃鳗鱼的禁忌 鳗鱼与什么相克
- 【养生常识】螃蟹没熟透吃了会怎样 怎么知道螃蟹熟没熟
- 【养生常识】煮粥提前一夜泡米好吗 海鲜粥的米要提前泡吗
- 沁粤语怎么读(沁粤语)
- 手足口病的潜伏期是几天
- 患有小儿脑瘫会说话吗
- 6岁小孩O型腿可以矫正过来吗