2.告诉TA小学不比幼儿园， 小学就是要写作业， 考试， 都会有难度， 这是成长的必经之路 。
3.多鼓励孩子， 告诉TA哥哥姐姐小时候也是这样的， 包括爸爸妈妈小时候都是如此， 大家都可以克服， 做好， 相信TA也可以 。
孩子的内心其实很单纯， 只要你站在TA的位置就会理解TA， TA也喜欢心平气和的父母， 希望自己变得越来好， 自然不会那么抵触 。
最主要当TA知道每个人小时候都一样时， 更愿意去努力试试， 也会对自己更有信心 。
三：制定的小目标一定要严格的执行 。
1.孩子的天性都是好玩的， 没有几个会主动的爱学习， 主要还靠父母去推动， 监督 。 千万不要三天打渔两天晒网， 心情高兴就由着管孩子， 心情不好就乱骂一通 。
2.“知易行难”， 成年人都知道遵守规矩和约束行为是一件很难坚持的事情， 更何况孩子， 如果父母都坚持不了， 就别指望孩子能自觉的去遵守 。
3.给孩子制定目标时， 也给自己定一个， 以身作则才能有耳熏目染的潜移默化功效 。
四：记录每天完成的情况 。
1.当孩子持续坚持时就要适当的奖励， 比如多看十分钟电视， 或者多玩十分钟游戏 。
2.目标未达到时就一起分析一下原因， 多鼓励TA， 微笑而肯定的跟他说：“以前你只能专注五分钟， 现在能坚持十分钟， 只要再稍微努力一下， 肯定能专心半小时， 爸爸妈妈对你有信心， 一起加油 。 ”
五：如果孩子自愿多完成目标， 要支持鼓励， 但要切记一点：
1.第二天的目标不能以头一天额外完成的来衡量， 还是以最开始的目标为准， 这样孩子就不会因为额外完成而有心理负担 。
2 。 孩子都是鬼精灵， 如果他额外完成会给后面增加负担， 那下一次绝不会再额外完成 。
文章插图
当一个个小目标都完成时， 也就越来越优秀
只要孩子自愿持续去努力， 去坚持， 慢慢的不用去提醒， TA也会自觉去完成当天的小目标， 说不定还会主动的增加有难度的目标 。
这时候就说明孩子已经把这些微习惯， 小目标转化成真正的习惯了 。
给孩子制定很小的目标， 并非是降低期望值， 也不是鼠目寸光， 没有上进心， 而是因为这些小目标能跳一跳够得着， 不会有太多压力， 孩子才不会抵触 。
等这些一个个的小目标都能轻松达成后， 再一步一步提高目标的难度， 会增加孩子的自信心 。
孩子只有在足够自信时， 才会不断的尝试一些新的高度， 尝试着新的挑战， 主动从舒服区跳进挑战区 。
挑战区能鞭策孩子全力以赴， 突破自我， 目标虽小， 总会有意想不到的惊喜 。
千万注意， 绝不能让让孩子进入恐慌区， 不要一下子把目标定得太宏伟， 让TA去做一些根本完成不了的事情， 这样只会让TA产生恐惧 。
成人都一样， 目标太宏伟远大， 实现起来就特别的难， 很容易就有放弃的念头 。
有一句话说得很好“使出吃奶的劲坚持努力而做到了， 那是梦想；使出了吃屎的劲还是得不到， 那就做梦 。 ”
每位父母都是望子成龙望女成凤， 可每个人的能力都是有限的， 必须承认这个世界上总会有些东西是你无论怎么努力也无法得到的 。
不要太高估孩子的毅力和决心， 更不要把自己做不到的事情强压给孩子， 要懂得把高期待分成一个个小目标， 小计划， 一点点的去完成， 去挑战， 再提升 。
如果你总感觉孩子让你抓狂了， 那不是TA的错， 而是你们的目标定得不够小， 不够耐心和坚持 。
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