战争是残酷而充满不确定性的 , 因此军人特别是指挥员必须具备一种特殊的领导能力 , 要把战争规则运用得巧妙地当、灵活多变 。 对此孙子的《孙子兵法》中特别提出了“五危”的观点 , 指出了他心中高端军人最不应具备的五大人格缺陷 。 而在现实生活当中 , 在家庭育儿领域 , 也不乏有这样的错误思想 。 作为一个优秀的家长 , 同样应该避免这五项缺点 。
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孙子的原话是:“将有五危 , 必死可杀也 , 必生可虏也 , 忿速可侮也 , 廉洁可辱也 , 爱民可烦也 。 ”
我们今天只看“必死可杀也”
意思是:只知硬拼 , 就有被杀死的危险 。
告诫我们:不要当匹夫之勇 , 不要凭借热血去做事 , 不要去死打硬拼 , 如果你说你非要怎么怎么样 , 你死也要怎么怎么样 , 就肯定会死···
我们在家庭育儿当中 , 其实这样的现象很常见 。 比如:
在家里 , 一定是女人带孩子;
我的孩子一定要考全班第一 , 不能比别人差;
我绝对不允许孩子这么自私;
我就要按照我的方法来 , 我才不相信什么育儿方法;
······
我们可以想象 , 这种过于偏执 , 过于绝对化的思想 , 在养育孩子 , 或者在家庭关系的相处当中 , 会产生很多负面的影响 。
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不仅在兵法上 , 孙武先生提出了这种不要一根筋的思想 。 在心理学当中 , 也有和他近乎一样的理论 。 心理学把这种不合理信念称为“绝对化要求” 。
是指个体以自己的意愿为出发点 , 认为某一事物必定会发生或不会发生的信念 。 比如:"我必须获得成功"、"别人必须友好地对待我" , 等等 。 这种绝对化的要求通常是不可能实现的 , 因为客观事物的发展有其自身规律 , 不可能都依着你来 , 不可能你想怎么样就怎么样 。
这样的人 , 一旦遇到某些事物的发生和他们的想法不一致时 , 他们就会受不了 , 感到难以接受、难以适应并陷入情绪困扰 。
如何解决这种一根筋的问题呢?
美国著名心理学家阿尔伯特·艾利斯认为引起人们情绪困扰的并不是事情本身 , 而是人们对事的态度、看法、评价 , 因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件 , 而是应该改变认知 , 通过改变认知 , 进而改变情绪 。
举个例子:
两个同事一起上街 , 碰到他们的总经理 , 但对方没有与他们招呼 , 径直过去了 。 这两个同事中的一个认为:"他可能正在想别的事情 , 没有注意到我们 。 即使是看到我们而没理睬 , 也可能有什么特殊的原因 。 "而另一个却可能有不同的想法:"是不是上次顶撞了老总一句 , 他就故意不理我了 , 下一步可能就要故意找我的岔子了 。 "两种不同的想法就会导致两种不同的情绪和行为反应 。 前者可能觉得无所谓;而后者可能忧心忡忡 。 以至无法平静下来干好自己的工作 。
所以呢 , 如果一个人过于偏执 , 就应该从调整认知的角度 , 让他放下这些执念 。 因为 , 这个世界是一个包容多变的世界 , 有无数不确定的因素 , 没有什么事是绝对的 , 不一定要妈妈一个人带孩子 , 爸爸同样也应该参与呀;孩子不一定要次次第一名 , 过程比结果重要啊;孩子不想分享 , 感觉很自私 , 但是无论什么情绪都有原因 , 是不是要问问孩子为什么不愿意分享······
【5 兵法育儿:任性的家长,不会有好结果】“必死可杀” , 体现的是一种莽夫之勇 , 体现的是一种不合理的信念 , 体现的是一种不周全的思维模式 。 要成为一个优秀合格的家长 , 这样的思维是要避免的 。 下一期 , 为大家讲述“必生可虏”又是什么样的问题 。
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