【养生常识】八爪鱼水煮要几分钟 水煮八爪鱼蘸汁怎么调

从海鲜市场买了一些八爪鱼回来, 打算水煮着吃, 但是我之前没有煮过八爪鱼, 想请问一下八爪鱼要水煮几分钟呢?

【养生常识】八爪鱼水煮要几分钟 水煮八爪鱼蘸汁怎么调

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八爪鱼水煮要几分钟30秒到2分钟不等 。
八爪鱼水煮的时间与其个头大小有一定的关系, 一般水沸之后, 个头比较小的八爪鱼再煮30秒到1分钟左右即可;如果八爪鱼的个头比较大的话, 则可以适当增加煮的时间, 但是一般也不要超过2分钟;因为八爪鱼的肉质细嫩, 很容易煮透, 若是煮的时间太长, 反而会导致八爪鱼没有韧性, 口感变差 。
水煮八爪鱼的做法步骤:
1、将八爪鱼清洗干净, 稍稍沥干水分 。
2、改刀, 个头大的八爪鱼将每一只爪切下来, 身子分为三部分;个头小的两种爪切成一组即可, 这样方便煮透 。
3、锅中加水烧热, 煮至锅中起小气泡后将八爪鱼放入 。
4、继续大火煮, 水沸之后, 再煮1分钟左右 。
5、将八爪鱼捞出, 过几遍凉水或者加冰块冰镇, 这样可以使其肉质更加爽脆 。
水煮八爪鱼蘸汁怎么调蘸料一:准备适量小米椒切碎, 放入碗中, 加入适量蚝油、剁辣椒、豆瓣酱、海鲜汁、白糖以及少许色拉油搅匀即可 。
蘸料二:小葱切末备用, 碗中加入适量食盐、鸡精、醋、生抽拌匀, 然后再放入葱花搅拌即可 。
蘸料三:锅中加入一小碗清水, 放入香茅、沙姜、蒜瓣煮出香味, 放入适量食盐、生抽、海鲜酱煮沸, 关火, 再淋入适量鱼露即可 。
八爪鱼头部内脏能吃吗不建议食用 。
【【养生常识】八爪鱼水煮要几分钟 水煮八爪鱼蘸汁怎么调】八爪鱼头部含有肠腺、胃等内脏器官, 在处理八爪鱼的时候是需要将内脏清理干净的, 不宜食用, 因为这些内脏中含有大量的泥沙、食物残渣、排泄物以及细菌等微生物, 不仅食用口感不佳, 若是没有清理干净, 食用之后还可能会引起肠胃不适 。

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