如果真心想要和一个人走下去 ， 肯定是想要一场不分手的恋爱 ， 下面就和小编来看看如何谈恋爱才能持久 ， 用以下方法能让恋爱更长久 。
一、不要把恋爱当作全部
我们总觉得激情消耗的很快 ， 是因为在一起的热情太高 。 实际上能够长久存在的感情 ， 是理性大于感性的 ， 我们不可能生活里有了一个人 ， 就彻底没了自己 。 如果将自己活着全部的意义都变成了对方 ， 对方不仅会感觉很有压力 ， 你的价值也会慢慢变低 。 我们即使有着融洽相处的能力 ， 但依然有着各自要做的事情 。 互相支持 ， 有效沟通 ， 我们在一起一加一才大于二 。
你们可以在一起的时候很腻很甜蜜 ， 但在分手的时候却专注做自己 。 怎么样做到?两个人的时候就全身心投入 ， 从紧张的工作中解脱 ， 只对着眼前的人 ， 展示自己的活力和可爱 ， 进入“恋爱模式”中 。
【如何谈恋爱才能持久】分开的时候不打扰对方工作和学习 ， 用所有精力全身心经营自己 ， 提升自我的价值 ， 让自己成为更好的人 ， 成熟的爱情就是互相成长和造就 。
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二、不要轻易挑战人性
人性是复杂的 ， 都会有阴暗的一面 ， 如果我们执意去挑战它 ， 不容易它有瑕疵 ， 那么多半会失望 。
人都会说谎 ， 都会犯错 ， 都会有不好的情绪和不想面对的问题 。 我们无法要求任何人变成圣人 ， 就像我们很多时候自己也做不到 。
如果总是在挑剔 ， 表达着不满 ， 那么这段感情不会轻松 ， 更难以愉快 。 很多人因为性格原因或者是受成长经历影响 ， 占有欲爆棚 ， 无法控制自己的嫉妒心理 ， 总是患得患失 ， 疑神疑鬼 ， 很容易在感情里变的焦虑 ， 从而影响双方感情 。
三、让自己变得更值得
以他人为中心的感情是很卑微的 ， 不仅让你变得自卑 ， 也会让对方不知不觉被你影响 ， 不得已承担起两个人的责任 ， 从而变得更累 。
一段长久的关系 ， 两个人都会花更多的精力关注自己 ， 让自己更值得对方去爱 ， 收获更多的快乐和甜蜜 ， 没有尊重和欣赏的爱很难持久存在 ， 即使存在多半也会过得越来越痛苦 。 当有一天我们自己成长了 ， 却发现对方还是和以前一样 ， 一方的视野变得更开阔之后 ， 就很难在想法上互相理解 ， 矛盾爆发的概率就会变得更高 。 爱情其实靠的是吸引 ， 如果差距太大 ， 有时候努力也只是徒劳 。
所以不论我们是在恋爱中 ， 还是准备开始恋爱 ， 首先要做的是爱自己 ， 当你变得越来越美 ， 魅力十足的时候 ， 你也会在爱情中更自信 ， 更有能力维持这段关系 。
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