皮肤黑的用什么色号粉底液麦色皮肤 _粉底液

小麦色皮肤(黑皮肤用什么颜色的粉底液)
相信大家都听说过这句话“丑” 。皮肤白皙的女生可以掩盖很多缺陷，气质会更好，颜值会更高。就算她们五官再差，只要皮肤白，也会很美。但是，能自然拥有白皙皮肤的女生毕竟是少数，很多肤色不好的女生在美白的道路上挣扎了很久，效果也不尽如人意。

如果美白效果不好，不如把自己打造成“小麦色”的皮肤，这是一种非常健康的肤色，特别适合“健美式” ，因为小麦色的皮肤更能展示身材曲线。所以女生可以多参加健身运动，对保持身材很有帮助，然后运用一些穿着技巧，轻松打造好身材。
如何打造小麦色皮肤
小麦色皮肤其实就是古铜色，主要是太阳暴晒和紫外线在皮肤上沉淀色素形成的一种肤色。健美运动员在比赛中会通过涂抹橄榄油使皮肤晒黑，这样可以更好的展现肌肉轮廓，给人一种非常健美的效果。所以，如果你是一个美白效果不理想的女生，不如用小麦色的皮肤来提升自己的健美度。

日光浴要注意这几点。平时可以多吃一些含赖氨酸的食物。例如，新鲜的水产品和豆制品含有大量的赖氨酸。多吃这些食物可以让你的皮肤更容易上色，同时也可以让你的皮肤充满光泽。赖氨酸还有抑制食欲的作用，想减肥的女生也可以多吃含赖氨酸的食物。
【皮肤黑的用什么色号粉底液麦色皮肤】

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