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【养生知识】柠檬切片后怎么保存 新鲜柠檬可以放多久

养生健康小知识

很多人都喜欢用新鲜柠檬切片后泡水喝 ， 但有时候柠檬片吃不完 ， 那么柠檬切片后怎么保存？

【养生知识】柠檬切片后怎么保存 新鲜柠檬可以放多久

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柠檬切片后怎么保存(1)一般完整的柠檬在常温下可以保存一个月左右 。 储藏空间里的氧气浓度过低或二氧化碳浓度过高都会增加柠檬的腐烂 ， 使得柠檬变味 。
(2)可以将柠檬用保鲜膜包好放置入冰箱中保存起来 。
(3)切开的柠檬可以放置在蜂蜜中腌渍 ， 并封存起来 。 食用时可以拿出来泡水喝 。 也可以将切成片的柠檬放在白糖或者冰糖中腌渍 ， 用来泡水 。
新鲜柠檬可以放多久1、完整的、未切开的柠檬可以在常温下存放一个月左右的时间 。
2、切开后的柠檬放置在常温环境中 ， 大概可以存放两天 。
3、如果将切好的柠檬腌渍成蜂蜜柠檬片 ， 放在冰箱内约存放一个月左右 。
4、鲜榨的柠檬汁可以用保鲜膜将口封紧 ， 存放入冰箱内 ， 可以保存3天左右 。
柠檬能减肥吗【【养生知识】柠檬切片后怎么保存 新鲜柠檬可以放多久】柠檬水有很好的减肥作用 ， 减肥的作用主要是来源于柠檬水当中的柠檬酸 ， 柠檬酸是脂肪、糖、蛋白质代谢当中非常重要的物质 ， 这种物质的补充可以有效地促进这三大物质的代谢 ， 使糖类、乳酸还有脂肪 ， 不会过多的存积在体内 ， 从而起到减肥的目的 。
其次柠檬水有很好的消化作用 ， 饭前或者是饭后饮用柠檬水 ， 能使胃里的食物得到良好的消化 ， 不会造成过多的脂肪堆积 ， 另外柠檬水有很好的味道 ， 能够缓解人们的精神压力 ， 很多人肥胖是由于精神压力增大引起的 ， 在饭后或者是饭前 ， 喝一杯柠檬水 ， 可以使心情舒缓 ， 对减肥也有一定的效果 。
新鲜柠檬怎么泡水喝减肥柠檬配荷叶一起喝有助于减肥 。
喝柠檬荷叶茶可以润肠通便 ， 有利于排毒 。 有便秘迹象的人每天喝四次柠檬荷叶茶 ， 可以大便畅通 ， 对减肥更有帮助 。
另外 ， 荷叶碱具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用 ， 荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱 ， 能有效分解体内的脂肪 ， 并且强劲排出体外 。 荷叶碱能强悍密布人体肠壁上 ， 形成一层脂肪隔离膜 ， 阻止脂肪吸收 ， 防止脂肪堆积 。 荷叶碱改善油腻饮食习惯 ， 其具有较强的油脂排斥功效从而对荤腥油腻的食物渐渐产生反感 。
柠檬荷叶茶还有消暑利湿、生津止渴、散淤解热、清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效 。

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