不甘心就此结束感情,分手了要如何挽回女友 _情感

当你想要挽回爱情时，要做好艰苦的准备，挽回可不是一两句话就能实现的，你必须要下一番功夫才行，这样能让对方感受到你的真心，从而考虑跟你重新开始谈恋爱，感情得以继续下去，不要觉得分手了就没了复合的机会，只要你愿意用行动去修复两人关系，那么你的爱人还会回来的。
第一：挽回女友的方法是什么

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有积极乐观的态度
一个人的态度很重要，有好的心态才有好的心情，才能传播正能量。如果你天天像个怨妇一样，有哪个男的会愿意跟你重新在一起，或者说，你天天颓废下去，自暴自弃，跟你在一起看不到未来，有哪个女的愿意呆在你身边。
所以说有乐观的态度很重要。既然事实已经是分手了，那么就要坦然接受，死缠烂打只会让彼此更加难受，让对方更加反感自己，让自己更加觉得自己的卑微。而你需要做的就是要让自己有良好的心态，要让自己积极向上，那么你就不会用消极的态度去面对事情，面对生活！只有有正能量的人才能给人更多的正能量，才容易感染到身边的人。
丰富自己的生活
多出去结识新的朋友，拓展自己的朋友圈，学习如何去跟异性相处，才能把学到的东西更好地运用到与自己对象相处的过程中，才能明白对方真正需要的是什么。
偶尔出去短期或者长期旅游一下，开拓自己的人际关系和朋友圈，发现美好的东西可以分享到自己的朋友圈，让身边的人感受到生活的美好。而你在旅途的过程中享受生活，享受当下，就是让自己的生活变得充实，变得有意义，那么你会发现越来世界是那么的美好！
提升自己的内在
有很多情侣的分手原因其实有很大一部分都是因为一点小事，一点小矛盾引起的。就是因为双方都不退步，僵持不下，才会导致分手的结果，这些都是你自身存在的一些问题。
想要让你的前任重新被你吸引，就要做回你自己，改变自身存在的坏毛病，提升自己内在的价值。
重塑你的二次吸引
之所以要重塑你的二次吸引，是因为你的一次吸引已经失效了，你在她的印象中留下的都是不好的印象，那么对方就会对你反感，对你的一切行为产生抗拒。
所以你把之前留在她心中不好的印象慢慢去掉，然后让自己变得更加吸引人，让对方对你的改变产生好奇，重新吸引到对方来联系你。那么对于挽回，重塑你的二次吸引是尤为重要的事情。
第二：分手了要如何挽回女友

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一、你需要建设良好的心态
挽回分手，最为重要的就是心态的建设，将决定你能否挽回爱情的重要因素。什么是心态，我们到底需要什么样的心态？
在挽回之前，你需要决定好自己是否真的要挽回。这个判断的标准就是：你觉得对方值得吗？如果真的觉得对方不值得，那便放弃，好好爱自己，你会遇到更好的。
反之，当你决定要挽回的时候，你要坚定的相信这个世界上是没什么不可能的，同时要心里有所准备，挽回的过程会相对辛苦，如果你内心都不坚定自己想要的人一定是他或者她，那么我还是劝你放手！
二、找到两人分手的原因
其实许多分开的理由都是借口，如果你连分开的理由都不清楚，或者错误的把对方的借口当做分手的真正理由，那么说明你们彼此不是真正的了解。想挽回对方，知道分手原因是很重要的。
三、适当适时的冷处理
分手后，想挽回还需要冷处理。这期间你去打扰对方，冷处理意义在于让你和对方都冷静下来，此时此刻你在想着对方，但是虽然对方拒绝你，甚至非常狠的拒绝，态度异常的坚决，但是这不代表对方不想你。
冷战的时间则要因人和具体情况而定，有的人半个月足够，有的人也许三个月为好！冷处理的时间里，也许对方也在好奇你怎么样？可以消除对你的否定态度，对你的否定态度越小，就越容易改变对你的想法！
如果对方想冷静，想不要你在纠缠，你此时的冷处理，正和对方的心意，冷处理的过程中，甚至还会出现对方很好奇你在怎么样，每个人的感情基础不同，分手原因不同，有的反而会尝试着主动联系你。