束腰可以通过瘦身减肥吗(束腰可以燃烧脂肪保持身材)
苗条匀称的身材是很多女性追求的目标 。除了保持身材和控制饮食,很多女性还会通过穿紧身胸衣来达到瘦身的效果 。很多商家声称束腰可以“瘦腰燃脂”、“提臀美背”,让身体“记住”身材,这让很多爱美的女性感到兴奋 。那么,紧身胸衣真的有那么神奇吗?穿紧身胸衣对身体可能有什么影响?
塑身衣不是“瘦身衣”,没有瘦身效果 。穿紧身胸衣并不能真正减少身体脂肪,因为脂肪是一种能量物质 。要减少体脂堆积和体脂率,需要做的是热量负平衡,即体内消耗的热能大于消耗的热能 。紧身胸衣只是挤压身体多余的脂肪组织,让穿着紧身衣时脂肪细胞之间的空间隙缩小,让人感觉苗条 。脱下胸衣后,身材不仅会好看,还会变得宽松 。
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2017年7月12日,是露营的第一天 。在河南体育中心和郑州黄金时代第11届减肥夏令营,胖乎乎的人在做俯卧撑 。(张涛图片/人民创业网)
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此外,穿紧身胸衣也可能带来健康风险 。余杭三院急诊医师朱夏凯提醒,长时间穿束身衣会对健康产生不良影响 。具体来说,有四个影响:
1.影响心肺功能 。像胸衣一样的连衣裙紧紧包裹腹部,会压迫腹腔内的器官,导致供血不足,影响心肺功能,容易导致胸闷、胸痛、呼吸困难、头晕、恶心等症状 。
2.影响胃创业网肠道的消化功能 。胃肠道主要集中在下腹部,也是束腹使用频率最高的地方 。如果长时间限制在这里,会影响胃肠道血液循环的供应 。同时也可能导致整个胃肠功能的减弱和便秘 。
3.影响青春期少女的发育 。少女的身体器官还没有发育完全 。穿束腹会使胸部肌肉骨骼的发育畸形,还会影响子宫、卵巢等的发育 。,这可能会进一步影响未来的生育率 。
4.影响皮肤健康 。由于束身衣紧贴身体,皮肤无法自由呼吸,容易导致微循环障碍,影响皮肤正常的营养代谢 。特别是出汗后,汗液不能及时挥发,容易造成毛孔堵塞、局部皮肤发红、毛囊炎等问题 。
每个人都爱美 。但是如果你被身材所伤,得不偿失 。
【塑身衣可瘦腰燃脂保持身材 塑身衣能瘦腰减肥吗】
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