今天买了一些虾回来 ， 想要中午煮了吃 ， 还打算煮一点南瓜 ， 想问一下南瓜能和虾同食吗？南瓜不能和什么一起吃？
【【养生知识】南瓜能和虾同食吗 南瓜不能和什么一起吃】
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南瓜能和虾同食吗不可以 。
南瓜和虾是常规食物 ， 虽然成分中没有什么不能一起食用的、相克的物质 ， 但是南瓜是高淀粉食物 ， 大量食用有导致腹胀的可能 ， 而虾的主要成分是蛋白质 ， 也是不好消化的成分 ， 一起食用有可能会导致消化不良 。
南瓜不能和什么一起吃1、南瓜加羊肉 ， 其实很多人都不知道南瓜不可以跟羊肉在一起搭配 ， 因为这两者全部属于热性的食物 ， 相结合会产生腹胀、便秘的可能性 。 患感染性疾病和发热症状者不宜食用 ， 以防病情恶化 。
2、南瓜加醋 ， 有的人喜欢在南瓜里面添加一点醋 ， 殊不知这样做会破坏南瓜中的营养成分 ， 降低营养价值 。
3、南瓜加菠菜 ， 同样的情况 ， 在食用南瓜的时候是不能和菠菜结合在一起的 ， 南瓜含丰富维生素C分解酶 ， 会破坏菠菜中的维生素C ， 同时自身营养价值也会降低 。
4、南瓜加红薯 ， 皆属易滞气食物 ， 如果不煮熟便食用会引起腹胀 ， 若二者同食 ， 更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等 。
虾不能和什么一起吃1、水果：虾与水果不能同吃 ， 因为虾中含有较高的蛋白质、钙磷元素等营养物质 ， 如果与含鞣酸量较高的水果一起吃 ， 不仅会降低虾的效用价值 ， 而且容易产生不利于人体消化的物质 ， 导致呕吐头晕、恶心腹痛等症状 。
2、维生素C：大部分水果中都富含维生素C ， 但是吃虾的同时不能补充太多维生素C ， 因为两者混吃容易导致急性砷中毒 ， 严重者还可能危及生命 。
3、菠菜：菠菜中含有较多草酸 ， 而虾皮中含钙 ， 两者一起吃 ， 容易形成草酸钙沉淀 ， 非常不利于人体对钙的吸收 。
4、茶：茶叶中含有鞣酸 ， 吃完虾后不能立即喝茶 ， 因为茶中的某些物质会与海鲜中的钙形成难溶的钙 ， 不利消化 。
吃南瓜要注意什么1、对南瓜过敏的人不宜食用 。 南瓜也有可能成为过敏原的 ， 如果是对南瓜过敏的话 ， 食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了 ， 所以此类人群也要避免食用南瓜 。
2、南瓜性温 ， 多吃会助长湿热 ， 所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃 ， 同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食 。
3、不一样的食物由于富含的营养成分不一样 ， 所以也能充沛的发挥它的成效 ， 当然有一些食物会给身体带来负面的影响 ， 南瓜傍边尽管富含了补血的物质 ， 可是也不能吃太多 ， 所以仍是要建议冲击爱慎重的挑选 ， 挑选适合自个的食物 。
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