怎么挽回分手的女朋友,能够再续前缘 _女朋友要分手

有不少人都是在失去了以后才懂得珍惜，当爱情失去了以后，自己又成了单身状态，可是心里还是舍不得放手，在意识到自己的错误以后，想要让女朋友回心转意，你就要主动一些，但也别觉得这是一件容易的事情，你需要用真心去换真心，把握好挽回的时机，当你用心去做了，才能解决感情中存在的问题。
第一：怎么挽回分手的女朋友

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1、认清身份，接受现实
在分手之后，两个人就不再是男女朋友的关系。被挽回的一方难免在言语和行为上都会有或多或少的冷漠，甚至回避互动、接触。在刚分手时，很多人难以接受分手事实，不能客观看待彼此之间的关系，继续以男朋友或女朋友的身份自居，并期望对方还是跟以往一样对待自己，所以会做出一些不合时宜的举动，让对方感到反感、厌恶，增加挽回的难度。
这个时候正确的做法接受分手的事实，以朋友的身份和心态和对方相处，做朋友适合做的事情，如在称呼对方时叫对方的名字，而不是亲爱的、宝贝等。
2、保持距离
其实对方选择了分手，就已经是完全否定了你这个人，这个时候无论你做任何事，说任何动听的情话，对于对方来讲都是毫无意义的，只会给对方增压，从而增加对方的反感程度。
减少距离并不代表着放弃挽回，也不是让你减少对对方的爱意，保持距离能在一定程度上给予对方冷静的时间，同时也能降低你们之间的矛盾点。只有给予对方充分的时间沉淀掉不好的回忆，他才能想起曾经你们之间的美好回忆，想起你的优点以及对他的好，从而增大成功挽回爱情的几率。
【怎么挽回分手的女朋友,能够再续前缘】3、适当宣泄情绪
很多人在分手之后，整个人会陷入负面的情绪之中，失望、痛苦、愤怒、焦虑、忧郁等，甚至被这些情绪所左右作出极端行为，如疯狂地联系对方、辱骂对方、下跪苦苦哀求等。然而这些行为不仅不能让对方回心转意，而是看到疯狂的不理智的你，更加坚信跟你分开是正确的选择。
所以宣泄负面情绪，用平和、轻松的心态与对方接触。释放情绪的方法有很多，如每天安排1到2小时的运动量、写情绪日记、向好友倾诉、外出散心等。
4、保持自信，树立正确的自我认识
很多人在分手之后会对自己失去信心，出现自我否定、自我怀疑，认为被分手是因为自己不够优秀，不够好等。但是其实分手的原因有很多，但大多数情况跟你是否足够优秀无关。试想，如果你不够好，那么对方当初为什么要你在一起。所以，与其顾影自怜还不是踏踏实实地找到分手的核心问题，然后这些解决问题。
为了减少分手对自信的冲击，可以通过在自己的舒适圈中建立伪自信，如常做自己擅长的事，从周围的人中获取正性反馈，重新建立自信。
5、采取争取的挽回操作
分手后，特别是在断联期间，大部分人都非常着急与对方联系，担心没有任何的联系就没有挽回的可能了。其实，这样的观点是错误的。挽回感情不是简单的联系，就可以促进双方关系的修复，需要客观地分析感情中的核心问题，对症下药。
第二：挽回女友的关键要素

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一：快
为什么要快，这一点不需要太详尽的解释。当今社会的现状，相信你也有所了解。在这个单身狗满街走的年代，单身妹子实在太过抢手，手快有，手慢无。挽回下手慢了，妹子跟着人家跑了，到时候哭都没地方哭去。
不过，挽回的正常流程还是必不可少的，该冷冻感情的还需冷冻，要断联的也得断联。这里所说的快，不是让你在分手之后，不管不顾就直接去挽回。而是让你在分手之后，赶紧面对现实，用最短的时间分析自我，然后快速提升自己，彻底改变自己的形象。
妹子在分手之后，内心是悲痛难过，空虚寂寞的，这一阶段也是挽回成功率最高的。一旦妹子心态发生改变，开始向往新生活，挽回就变得几乎没有了可能。面对现实的阶段，依旧有挽回的机会。但是你敢保证，就找不到更好的？须知这个社会，最不缺的，就是优秀的单身男人。
妹子虽然相对比较感性，但是当今社会，大多数妹子也都是受过高等教育的，往往都懂得宣泄自己的情绪，不会长时间沉沦在分手的痛苦之中。所以，留给你的时间，其实不多。